Inā makemakeʻoe e hele i kaʻaina o ka yoga, a iʻole ke aʻo houʻana i ka yoga,ʻo Goa kahi wahi kaulana e hana ai pēlā. Nui ka nui o Goa yoga e hoʻi mai e koho mai. Aia ka hapa nui ma Goa Komohana a ke weheʻia nei maiʻOkakopa a Mei i kēlā me kēia makahiki. Eia ka mahele o ka pūpū, e hāʻawi ana i nā mea a pau i hāʻule i nā papa i nā papa lōʻihi, no nā kumukūʻai a pau. He nui ka poʻe e nānā i ka maikaʻi o ka'ōlohelohe, a hoʻolako pū i nā hōʻailona Ayurvedic a me nā hōʻailona kūlohelohe'ē aʻe.
01 o 11
ʻO kahi o nā wahi i kaulana loa no ka hanaʻo ka yoga ma Goa hema ,ʻo Little Cove Yoga Holiday Retreat aia ma waenakonu o ka ulu lāʻau ma Cola kahi e moe ai (eʻole e pilihua me Colva) kahakai kokoke i kahakaiʻo Agonda . ʻAʻole like me ka nui o nā yoga i hope i Goa,ʻo ia ke holoʻia e kekahi mea yogi India nāna i loaʻa ka Diploma ma Ashicia Yoga a me Naturopathy. Hāʻawiʻia nā papaʻelua yoga i kēlā lā i kēia lā ma kahakai. Mālamaʻia nā meaʻai'Āina Meaʻai (me ka vegan a me ka gluten-free), a hiki hoʻi iāʻoe ke lawe i nā papa hana kuke. Aia kekahi mau hana Ayurveda ma ia wahi. No ka poʻe i makemake i ka hanaʻoi aku o ka yoga,ʻoiai he 10-15 mau lā ka heleʻana o nā yoga, i alakaʻiʻia e nā kumu o ke yoga kaulana kaulana i ka makahiki. E kipa i kā lākou pūnaewele no kaʻike hou aku.
- Ka uku: Nā uku no nā lālani o ka lālani (me kaʻai, nā hale kūkā maikaʻi o nā kahakai, a meʻelua mau yoga i ka lā) e hoʻomaka i ka 4,200 rupees ($ 65) i kēlā me kēia lā i ka māhele lua. Aia nā massa a Ayurvedic no 1,500 rupees i ka hola.
02 o 11
ʻO ka Bamboo Yoga Retreat (kahiʻo Lotus Yoga Retreat) he wahiʻano idyllic ma ke kahakaiʻo Patnemʻo Goa , kokoke i nā haleʻaina a me nā hale kūʻai. Aiaʻekoluʻohe yoga i hoʻolaʻaʻia, a me kekahi wahi spa kaʻawale no ka hoʻomaʻamaʻa a me nā hōʻailona. Hoʻomākaukauʻia nā lāʻelua o ka yoga a me kaʻoi aku o nā wikiwiki hou o ke yoga, me nāʻano likeʻole a me nāʻano no nā kūʻokoʻa a pau. Hōʻaikaʻiʻia nā hale i nā hale ākea me nā haleʻaina i pili. ʻO nā hōʻailona aloha nui e hāʻawiʻia e pili ana i ka reiki, ka massage, ka shiatsu, ka Ayurveda, a me nāʻaoʻao kino. E kipa i kā lākou pūnaewele no kaʻike hou aku.
- Kuhi : Kū'ē ke kumukūkē, e pili ana i kahi o ka hut, a hoʻomaka mai i kahi $ 70 no kēlā me kēia kanaka i kēlā lā i kēia lā, māhele māhoe. ʻO nā loina, ka noʻonoʻoʻana a me ka yoga, a me kaʻaina awakea a me kaʻaina awakea.
03 o 11
ʻO Kranti Yoga Village Resort, kahi ma ka kahakaiʻo Patnem, no nā haumānaʻoi aku. Hāʻawiʻo ia i 100, 200, 300 a 500 hola E aʻo i nā papahana aʻo ma nā haʻawinaʻo Ashoga Vinyasa Flow Yoga. Nā lā p ranayama (hanu), meditation, kriyas , (nostril nā hoʻomaʻemaʻeʻana) hana likeana (posture), me ka holo houʻana a me Yoga Nidra kekahi māhele o nā lālani o ka yoga. Loaʻa kekahi mau hana ahiahi i ka papa ahiahi me ka piha piha piha o ka mahina a me nā mīkini kiʻi kukui a me nā kiʻi uila. E kipa i kā lākou pūnaewele no kaʻike hou aku.
- Kuhi : E hoʻomaka ana nā kumukūʻai no nā kau o ka lālani mai ka $ 45 i ka pō no hoʻokahi kanaka a he $ 90 i ka pō no nā kānakaʻelua. Nā haleʻai, nā hale hoʻokipa maikaʻi ma ka lumi Yoga maikaʻi, kahi massage Ayurvedic i kēlā me kēia pule, a me nā hana a pau.
04 o 11
Inā eʻimi anaʻoe i kahiʻaina yoga ma kahi e hiki ai iāʻoe ke hoʻoponopono a hoʻoponopono iāʻoe iho, e ho'āʻo i kahiʻo Ashiyana Yoga Resort ma Mandrem. Hoʻoponoponoʻia ka Detox Nui a me ka Hoʻouluʻana i ka holoʻana i ka wā a pau. Aia ka waiʻauʻau, ka haunaele Turkish, a me nā lumiʻeono a me nā lumi maʻemaʻe e hāʻawi ana i nā hōʻailona a me nā papa hana elixir. ʻO ka hale e pili ana i ka moana kālā e kū ana i nā kahakai kahakai i nā suites a me nā hale hoʻokipa nani loa. Aia kekahi mau hale kumulāʻau, heʻano hoihoi. E kipa i kā lākou pūnaewele no kaʻike hou aku.
- Kuhi: E hoʻomaka ana nā kumukūʻai hoʻolālā he $ 60 no kēlā me kēia kanaka, no ka lā, māhele mālua (e noho ana ma kahi hut me ka lumi umauma e pili ana) a komo i loko o ka hale,ʻelua mau kīʻahaʻai i ka lā, nā papa hana yoga, a me nā hana hana likeʻole a Ashiyana (e like me ka hīmeniʻana, ka noʻonoʻoʻana). ʻO ka uku o ka hoʻoponoponoʻana i ka hoʻoponoponoʻana a me ka hoʻihoʻiʻana mai i ka $ 500 no ka pule, a me ka uku no ka hale.
05 o 11
ʻO Mandala ka mea hoʻolālā o nā mea pena a me nā mea hana kiʻi mai nā wahi a puni o ka honua, e waiho ana i mau minuke mai ke kahakai Mandrem ma ka'ākau o Goa. Hoʻohanaʻiaʻo Yoga i loko o keʻano o ke kai eʻe ma ka muliwai. Hāʻawiʻia nāʻanoʻano likeʻole a me nā hoʻihoʻi pinepine i ka wā. ʻO nāʻoihana'ē aʻe a me nā hana e komo pū ana i ka haleʻai maikaʻi, kaʻainaʻawaʻawa, a me nā huakaʻi hele e like me ka holoʻana o ka muliwai a me ka nānāʻana manu. ʻO nā lālāʻo Yoga ma Mandala e kau ana ma ka hoʻomaʻemaʻe a me ka hoʻoponoponoʻana i ka meaʻai kūikawā a me ka'ōlelo aʻo pono. E kipa i kā lākou pūnaewele no kaʻike hou aku.
- Kuhi : E hoʻomaka ana nā kumukūʻai no nā kau o ka lāleʻa mai ka $ 45 i kēlā me kēia kanaka, no ka lā. ʻO kēia kumukūʻai e pili ana i nā papa yogaʻelua i kēlā lā i kēia lā, a me nā meaʻai a pau a me nā meaʻai. Hoʻonuiʻia nā hale a hoʻomaka mai i kahi $ 35 ma ka pō no kahi lumi hale kaiāulu me ka hale holoi kaʻawale.
06 o 11
Inā makemakeʻoe eʻono i kahi olalamama yoga i Goa, a laila,ʻo SWAN Yoga Retreat ka mea noʻoe. Ua holoʻia e nā sannyasins i aʻoʻia ma ke kula kiʻekiʻeʻo Yoga, kekahi o nā pūnaewele yoga ma India , a ua hoʻokumuʻia ma nā aʻo a Paramhamsa Swami Satyananda Saraswati. Hanaʻia nāʻoihana ahi e pili ana i nā ahi, puja (pule pule i loko o ko mākou luakini), ke mele kirtani , a me nā papa hana yoga o ka lā (ma keʻano o keʻano o ka hula yoga style). Kūleʻaʻole, akā ākea a lahilahi, ua hoʻolakoʻia nā hale i nā hale e pili ana i ka'āina. Ke kuhi nei ka pokapū hope ma ka'āina i piha i nā hua a me nā lāʻau'alapuni kokoke i ka noho mālie o Assagao ma ka'ākau o Goa. Hāʻawiʻia nā pahu like a me nā hoʻi hope, me hoʻokahi aʻelua pule o ka hebedoma i "holydays" me nā hoʻonohonoho hoʻonohonoho. E kipa i kā lākou pūnaewele no kaʻike hou aku.
- Ka uku: Mai 28,000 i kēlā me kēia kanaka, māhele māhoe, no hoʻokahi wiki pule "holyday". ʻO ke kumukūʻai nā huaʻai a pau, ka noʻonoʻoʻana i ke kakahiaka, ka class asana, nā kriyas kick, a me nāʻano hana kūikawā kūikawā.
07 o 11
ʻO kēia kauhale kai yoga e pili ana i ka hoʻokipa he 10 mau hale, a ma muli o ka inoa o ia inoa, kahi i kahi mamao aku i kahi lāʻau laʻau he 20 mau minuke mai ke kahakaiʻo Ashwem. Ua kūkuluʻia ka yoga shala honua mai ka lepo, ka lepo a me ka lepo pipi. Hiki ke aʻoʻiaʻo Hāmha ma laila, kahi e kauʻia ma nā asanas (postures) a me nā pranayama . Aia kekahi papa hana kakahiaka a me ke ahiahi no nā kūʻokoʻa a pau, a aia nō hoʻi i nā papa haʻawina. Hoʻomākaukauʻia nā meaʻaiʻai meaʻai a maikaʻi me nā mea ulu i hoʻonuiʻia ma ka waiwai a iʻole e nā mahiʻai o ka'āina. E kipa i kā lākou pūnaewele no kaʻike hou aku.
- Ka uku: 4,500 rupees ($ 70) no ka pō. ʻO kekahi manawa he mau pule hope loa o ka hebedoma i kekahi manawa a he uku no $ 800 no ke kanaka.
08 o 11
Yoga Magic kahi wahi hoʻokipa kūikawā likeʻole me ka'enela kupua, kahi i hoʻoleiʻia ma waenakonu o nā niu niu a me ka laiki paddy ma kahi kokoke i ke kahakaiʻo Anjuna . ʻO keʻano kelepona maʻaneʻi. Hoʻokomoʻia ka hale i nā hale hoʻokipaʻo Rajasthani i kālaiʻia. Nā papa hana yoga (ma nāʻano likeʻole: Ashiton, Vinyasa Flow, Scaravelli, Sivananda, Kundalini a me'Iyengar) e mālamaʻia ana i ka luakini o Yoga, hanaʻia mai ka lepo, ka lepo a me ka lepo o ka bipi. Aia kekahi pūnāwai, hale meaʻai meaʻai, a me nā mea hana hale a me nā mea hoʻokani pila. E kipa i kā lākou pūnaewele no kaʻike hou aku.
- Kuhi: E uku ana nā hana o ka hoʻokaeʻana i nā kauʻehiku mai 38,000 rupees ($ 570) no kēlā me kēia kanaka, māhele māhoe. ʻO ke kumukūʻai ka hale, ka noʻonoʻoʻana, 12 mau papa yoga, a me nā meaʻai.
09 o 11
Hoʻonohonohoʻia e ka mea lapaʻau mua, ua hoʻonohonohoʻia kēia hale kūʻai hoʻolauleʻa hou ma kahi wahi huna ma ka kahawaiʻo Sernabatim, kokoke i ka kahakai o Colva ma Goa hema. He 15 mau lumi hoʻolālā a hoʻolako i nā papa hana likeʻole likeʻole mai ka Total Body Re-Balancing, i kahi hoʻi o ka wikiwiki o Yoga e hoʻokau i ka nānāʻana i nāʻano kumuhana a me nā hana o ka yoga. Loaʻa i ka pranayama , ka noʻonoʻoʻana, nā kūkā Ayurvedic, a me nā meaʻai meaʻai maikaʻi loa. ʻO ka poʻe o ka poʻe loea i loko o ka hale e hoʻokomo i nā kauka, nā mea'aiwaiwai, a me nā hypnotherapists. E kipa i kā lākou pūnaewele no kaʻike hou aku.
- Ke kumukūʻai: ʻElima,ʻehiku, 10 a me 14 pōkole yoga e hoʻomaka ana ma kahi o $ 1,200 i kēlā me kēia kanaka, māhele māhoe.
10 o 11
ʻO Purple Valley Yoga Retreat kahi i waihoʻia ma ke awāwa kūlohelohe kokoke i Assagao, ma ka'ākauʻo Goa. ʻO Ashtanga yoga ke kūikawā ma laila. ʻO ka Retreat no nā haumāna koʻikoʻi, meʻelua papa pule wikiō i'ōleloʻia e like me ka mea liʻiliʻi (inā hiki iā ia ke hele i hoʻokahi pule wale nō inā he pono). Aia nā papa likeʻole i kēlā me kēia papa e like me ke kumu i laila i ia manawa (ʻikeʻia nāʻike e pili ana i kēlā me kēia kumuhana ma luna o ka pūnaewele i hiki iāʻoe ke kākau i ka papahele āu i makemake loa ai). Hoʻokomoʻia nā maʻi o ka Ayurvedic a me ka maikaʻi. Aia kekahi pūnāwai. E kipa i kā lākou pūnaewele no kaʻike hou aku.
- Ka uku: Mai kahi $ 1,200 a hiki i kēlā me kēia kanaka, māhele māhoe, no ka hebedomaʻelua. ʻO nā loina nā hale, nā papa, aʻekoluʻaiʻai meaʻai i ka lā.
11 o 11
Aia ka Satsanga Retreat kaʻohana ma ke kauhale o Verla Canca, ma waena o ke kahakaiʻo Anjuna a me Mapusa ma ka'ākau o Goa. He wahi hauʻoli ia e hoʻomaha ai a maikaʻi, me nā papa hana yoga a pau, ka massage Swedish, nā hōʻailona Ayurvedic, ka meaʻaiʻai Ayurvedic (iʻakoʻia e kahi aliʻi Ayurvedic mai ke Kerala), ke kālepa chakra, hana ikaika,'ōlelo aʻo, a me ka Ayurvedic gem therapy. Hiki i nā hōkele ke hoʻoneʻe i ka waiʻauʻau a me nā māla nani. Hoʻokomoʻia nā hale i 15 mau lumi i hoʻolimalimaʻia me ka hoʻomehana maikaʻiʻia, me nā lumiʻauʻau maʻamau a me nā wai wela, nā pūnana nūnū a me nā mea lele. Hoʻomanaʻoʻia nā hana he nui i ka wā a pau, akā, hiki i ka poʻe malihini ke noho i laila ma kahi kaʻawale no kahi hoʻolālā yoga pono'ī. E kipa i kā lākou pūnaewele no kaʻike hou aku.
- Ka uku: Varies, ma muli o ka hoʻiʻana.