Mai ka tea mai i ka noʻonoʻoʻana i ke 'kūlohelohe maoli e piʻi i luna,' uhiʻiaʻoe e Boulder
Inā ua hanaʻoe i kahi hoʻolālā hou o kahi makahiki hou no ka makahikiʻoi akuʻoi aku ka maikaʻi,ʻaʻole kahi wahi maikaʻi e kū ai i mua o Boulder.
I ka wā e loaʻa ai i ka maikaʻi, ke kū nei ke kulanui o kahi o 100,000 i ka nui o nā hōʻailona. Nestled ma ke kumu o nā Pōhaku Pōhaku, he kono maʻamauʻo Boulder ma nā papa inoa e kiʻi ana i nā kūlanakauhale maikaʻi loa, olakino a maikaʻi loa ma waena o ka United States.
ʻO ka hoʻoholoʻana no ka ola olakinoʻaʻole pono e lilo i hana luhi.
Eia nā 'elima olakino (a me ke kaumaha) i mea e uku ai i kou manaʻo, ke kino a me kaʻuhane i loko o ke kikowaena maikaʻi e kapaʻiaʻo Boulder.
Loaʻa i kahi ala e piʻi ai i ka St. Julien Hotel & Spa:
E hoʻomaka i ka makahiki hou me kahi helehelena hou.
ʻO ka St. Julien Hotel & Spa he kaukani hoʻomaha mālie me nā manaʻo nani o nā mauna kuahiwi hau i ka puka. Loaʻa i kahi "kūpili kūlohelohe" i ke kau, me ka Advanced Deal Complex Oxygen Facial. (Ua kapaʻia ka maka i ka "supermodel face" no ka mea, ʻo ia ka maikaʻi).
Hoʻomaopopo ka maʻi i ka hoʻomehana wai nui i makemakeʻia i kaʻili kahi e hoʻomaloʻo ai i ka anuanu o ke kauwela o Colorado. Ke hoʻolili koke nei ke kino oxygen, hoʻokuʻu a hoʻomāmā i kaʻili ma o ka hoʻohanaʻana i nā peptides a me nā pūnaewele Swiss Apple Stem e wehe i nā wrinkles kokoke i kou mau maka a me nā laina lemu.
ʻOiaiʻoʻoe ma laila, hoʻopau i ka luhi o nā launa me ka St. Julien Classic, he massage Swedish no ka hoʻoluʻolu i nā maʻi a no ka hoʻonāukiukiʻana.
E huakaʻi i nā kauwela Celestial:
He haleʻo Boulder i ka mea kanu kaulanaʻo Celestial Seasonings. (Aia ia ma ka Sleepittime Drive). ʻO ka meaʻoiaʻiʻo, ua hana ka mea hoʻokumu i nā mea ulu o nā puʻuʻo Rocky e hiki ai ke hoʻohana i ka papa hana mua i ka makahiki 1969.
Eʻike i keʻano o ke kaʻina hana kope me kahi kaʻahele kaʻawale o ka Celestial Seasonings factory factory a hoʻokomo i loko o ka meaʻala a me ka pepa mīmī ma loko o ka "mint." E hauʻoli i nā waihona kohi liʻiliʻi a ke kipa aku i kahi hale kūʻai tea e hōʻiliʻili i kaʻohana Ka hopena awakea.
ʻO ka maikaʻi o ka huiʻana,ʻo ka chamomile, ka ihe a me ka lemongrass - e hoʻoulu ai i ka hoʻomaha, hoʻonani i ka'ōpū a hoʻopili i ka manaʻo.
Hiki iāʻoe ke hōʻea i nā hōʻaho likeʻole i ka hale kūʻai? Hiki i ke kāmaʻa ke kōkua i kou kāmepa a me ke kolo tea i ka waiwai o ka minerale maoli e like me ka calcium, ka zinc a me ka magnesium.
E hahau i kekahi yoga i ka inu a inu i ka pia:
He mea hanaʻo Boulder no nā mea aloha aloha a me nā poʻe.
Ke holo nei nā ipu a me ka vinyasa ma nā pō Poalua i Sanitas Brewing Company, he mea kālepa ma ka hikina o Boulder.
Hoʻomaka ka Brewhouse Yoga ma ka holaʻeono i kēlā me kēia Pōʻalua a, no ka $ 15, loaʻa iāʻoe kahi papa hana a yoga a piha ka lōʻihi.
E lawe i kahi lumi kuke ma Sur La Table:
Inā ua hoʻoholoʻoe eʻai i ke olakino maikaʻi a iʻole mālama kālā i ka 2016, e liloʻoe i hakuʻai nui o kāu hale kuke.
E aʻo mai nā mea kanu i ka papahana ma Sur La Table. ʻO ka hale kūʻai o ka lumi kuke kiʻekiʻe, a me kahi hale kūʻai ma Boulder's 29 M Street, ua hui pūʻo ia me ka Health Magazine e hāʻawi aku i nā papa "Mālamalama Māmā".
Ma ka papa? ʻO ka'ūpī me ka limeʻeleʻele, nā lelo a me ka hīpī me ka lemon.
ʻO nā papa'ē aʻe ma ka papahana Ianualiʻo ia ka "Croissants 101," "Nā Takailani Tasty" a me "Homemade Cheese a Yogurt 101."
Kuhi i kahi no ka noʻonoʻoʻana ma ka Boulder Shambhala Center:
He nui nā pōmaikaʻi i ka noʻonoʻo. Hoʻomaopopo i kouʻano, hoʻonui i kāu mea i manaʻo ai, e ho'ēmi i kou kahe o ke koko a hoʻemi i ka hopohopo e kāhea i kekahi mau kiko.
Ināʻoe e laikini hou i ka noʻonoʻo aiʻole he wahi ia o kou ola i kēlā lā i kēia lā, eʻoluʻoluʻoe i ka Boulder Shambhala Center, kahi hoʻi maikaʻi i ke kauhale.
ʻO Shambhala kahi pūʻulu kaiaulu o ka honua āpau e hoʻonohonoho ai i nā kahua hoʻokumu i hoʻokumuʻia e ka haku hoʻoholo hoʻomau Buddhist Chogyam Trungpa Rinpoche. (ʻO ia hoʻi ka mea nāna i hoʻokumu i ka University of Naropaʻo Boulder).
Ke weheʻia nei ke keʻena nui ma ka puʻuʻo Boulder Shambhala i ka lehulehu no ka noʻonoʻoʻana i kēlā me kēia lā o ka hebedoma ma mua o ka Pōʻa. Hāʻawi pū ke kikowaena i nā aʻo manaʻo hoʻoholo.