He aha kāu e hana ai inā ua lilo aʻaihue paha kāu lāʻau lapaʻau i kou wā e hoʻomaha ai? ʻO ka pane e pili ana i nā lāʻau lāʻau e lawe ai, kahi e noho aiʻoe a ma kahi e hele aiʻoe.
E hoʻomākaukau ma mua o kou hoʻomakaʻana
E lawe i kaʻike pūnaewele meʻoe i kou heleʻana
Ma mua o kou haʻalele i ka home, e hoʻopaʻa i ka papa inoa o nā lāʻau a pau āu e lawe ai. E kākau i ka inoa o ka lāʻau lāʻau, ka hopena a me ka helu i hoʻopaʻaʻia.
E hoʻouka i kāu helu kauka a me kāu mau mea kelepona i ka papa inoa. E mālama i kahi kope o ka papa inoa a waiho i kahi kope me kekahi mea nona ka kī i kou home. ( Hopuna: ʻO nā mea huakaʻi e lawe i nā kiʻi o ko lākou mau mea i kākauʻia a lawe mai i nā kiʻi me lākou.
Loaʻa i kahi palapala mai kāu kauka
E noi i kāu kauka e kākau i kahi leka e kuhikuhi anaʻaʻole wale i nā lāʻau lapaʻau āu i lawe ai, akā, no nā kumu hoʻi e lawe ai iā lākou. Inā haʻaleleʻoe i kāu mau lāʻau, hiki iāʻoe ke lawe i ka leka i kahi kauka o ka'āina, hiki iā ia ke hoʻohana i kaʻike eʻike i kāu mau pono a kākau i kahi kau'ōlelo e hiki iāʻoe ke hoʻopihapiha i ka lāʻau lapaʻau.
Nā lawelawe lima lima
Mai hoʻokaʻawale i kāu lāʻau lapaʻau i kāuʻeke i pahukeʻia, inā paha e holo anaʻoe ma ke ea, ke kaʻaahi a kaʻa paha. E kau mau i kāu kau kau lāʻau kau i kāuʻeke halihali. E mālama i kēlāʻeke kokoke iāʻoe i nā manawa a pau.
ʻO nā kaupae e lawe ai i kaʻikeʻana o kāu mau hua'ōlelo
E kiʻi i kahi hōʻike hoʻopuka
Ināʻaihueʻia kāu lāʻau lapaʻau, e hoʻopili i nā makai a loaʻa kahi hōʻike kūlana . E noi i kāuʻaila lawelawe e hāʻawi iāʻoe i kahi pūʻulu inā loaʻa kaʻaihue i kāu wā e holo ai. Inā ponoʻoe e uku no ke kau inoa pani, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka hōʻike e hoʻoikaika i kāu hihia ināʻoe e hoʻoili i kāu kuleana hoʻolālā.
E hoʻohana i kāu pono kōkua kōkua kōkua
Loaʻa nā kulekele hoʻolālā huakaʻi nui i ka koho e hoʻohana i kahi hui kōkua kōkua i kāu huakaʻi hele. Inā hewa kekahi mea a iʻoleʻoe eʻike i kaʻike, e kāhea i ka hui kōkua kōkua a loaʻa ka'ōlelo aʻo. Hiki i kāu hui kōkua kaiaulu ke kōkua iāʻoe eʻike i ke kauka o ka'āina a iʻole ka lāʻau lapaʻau a loaʻa i kahi pani hoʻoponopono pilikia.
E kelepona i kou kekapila a luna paha
Ināʻaʻoleʻoe heʻimi i ka wā kaʻahele a iʻole hiki i kahi hui kōkua kōkua a ke hele neiʻoe i kahi'āina'ē, e kelepona i kouʻelele aiʻole aupuni kuhina no ke kōkuaʻana e pani i kāu kau lāʻau.
E hele i kahi Pharmacy
I nā'āina he nui, nā kaukamaika ka wahi mua āu e hele ai inā ponoʻoe i ka lāʻau lapaʻau. Hiki iāʻoe ke lanakila ma luna o ka palekana'ōlelo - eia kahi e hiki ai ke hoʻohana i kāu palapala leka - hiki i kahi kauka lāʻau ke hana me kāu kauka a hale kūʻai lāʻau paha e hāʻawi i kaʻaeʻana e kūʻai iāʻoe i nā lāʻau lapaʻau e pono aiʻoe.
E lele i kekahi Kauka Lā
Ponoʻoe e hoʻolālā me ke kauka o ka wahi e pani i kāu hoʻoponopono. E hāʻawi i kēia kauka i ka leka a kāu kauka i kākau ai a me kāu papa inoa lāʻau. Hiki iāʻoe ke hoʻomaopopo he mau inoa likeʻole kāu inoa kau lāʻau lapaʻau ma mua o ka hana ma ka home.
ʻO ka heleʻana ma luna o kāu papa inoa me ke kauka kūloko he ala maikaʻi ia e hōʻoia ai ke kūʻaiʻana i nā lāʻau i hoʻoponopono pololei.
E hāʻawi kekahi i kāu mau hua'ōlelo no kāu
ʻOiaiʻo ka noiʻana i kekahi e holo i kāu mau lāʻau lapaʻau iāʻoe e like me ka hopena maikaʻi i kou pilikia,ʻo ia ka mea paʻakikī loa. I ka US, hiki i nā mea lapaʻau wale ke hoʻokuʻu i nā lāʻau kaukau ma o ka US Postal Service, aʻo nā hui Drug Enforcement Agency wale nō i hoʻopaʻaʻia e hiki ke hoʻouna a loaʻa i nā lāʻau lapaʻau i loko o nā mea i mālamaʻia, e like me opiates, ma o ka leka uila.
Ināʻoe e holo ana i ka US akā e noho i kahi'āina'ē, e noi i kekahi kanaka i hilinaʻi e holo i kāu mau lāʻau kau kākau a me ka leka o ke kauka i ka Luna Hoʻomalu a me ke Keʻena Border a iʻole ke mea kālepa paha, maikaʻi ma kaʻelele. Na ke luna a mea kūʻai paha e hoʻopili i ka Administration Food and Drug Administration e hoʻomaka ai i ka nānāʻana, pono e hoʻokōʻia ma mua o ka hikiʻana iāʻoe ke loaʻa.
Ma muli o ke kaʻina o ka hoʻomaluʻana i ka manawa,ʻaʻole ia he kūpono maikaʻi inā makemakeʻoe e pani i kāu mau lāʻau i pohō.
Ma Kanada, hiki iāʻoe ke hoʻouna i nā lāʻauʻona a me nā mea hoʻomaluʻia ma lalo o kekahi mauʻano. Ināʻoleʻoe i laikiniʻia ma lalo o nā kānāwai Kanada,ʻaʻoleʻoe eʻaeʻia e hoʻouna aku i nā huaale a me nā lāʻau lapaʻau i hoʻohanaʻia aiʻole mai Canada.
ʻAʻoleʻoe e hoʻouna aku i nā lāʻau lapaʻau e hoʻohanaʻia aiʻole nā mea hōʻemi i loko a maiʻole hoʻi mai United United Kingdom.