Hiki i nā'enekema ke hōʻoia i nā mea a pau iʻike
ʻO kahi maʻi mai ka pahi holo kaʻa he mea ia e hana ai i ka hauʻoli maoli.
Ma ka liʻiliʻi e like me nā noiʻi i hōʻikeʻia i ka 2016 o ka hauʻoli 360, kahi hui honua i hoʻokūkūʻia me ka hui pū me ka World Organization Organization of the United Nations.
ʻO ka pilina ma waena o ka holo a me ka hauʻoli ka mea i manaʻoʻia e ka hanana,ʻo ia hoʻi ka mea i loaʻa nā hualoaʻa mai ka 2016 aʻo o ka "Happiness Index" a Aruba. Me ka heluʻana he 78 pakeneka o Arubans e'ōlelo nei he hauʻoli lākou,ʻo'Aruba he wahi punahele loa ia ma ka honua, e like me ka nui, wahi a Ronella Tjin Asjoe-Croes, Luna o ke Ahuba Tourism Authority.
E hoʻohālike i kēia i ka 2016 World Happiness Report, i kauohaʻia e United Nations, e ana i ka hauʻoli o 157 mau'āina nui. ʻO kahi kiʻekiʻe ma kēlā papa inoaʻo Denmark, ma kahi o 75.3 pakeneka-ʻoi aʻe ma lalo o Aruba.
Akā, no ke aha mākou e noʻonoʻo ai i ka pōmaikaʻi (e ho'ākāka houʻia aku e like me ke ola pilikino)? Uaʻaeʻia kaʻike a me kaʻikeʻana o nā poʻe akamai,ʻoi aku ka maikaʻi o ka poʻe iʻoi aku ka maikaʻi, me ka noʻonoʻo aʻoi aku ka waiwai.
Eia ke kumu o ka wahiʻoliʻoli loa ma ka honua, a me nā mea koʻikoʻi mua loa o ka honua e pili ana i ke kumuhana,ʻo ka huakaʻi ka mea nui i ka hauʻoli.
01 o 08
ʻO nā helehelena hou aku i kou aloha
ʻO Eagle Beach ma'Aruba, kahi i hoʻomaopopo mauʻia ai kahi o ka honua i hauʻoli loa ai. fmbackx / Getty Images Ua hōʻike nā neuroscientists e hiki i nā mea hou ke kūkulu i nā neuropathies hou ma ka lolo. No laila, i ka wā e hele aiʻoe, hiki iāʻoe ke hana hou i kou lolo. Hiki iā ia ke hoʻoikaika i ka hoʻokeleʻana, aʻo ka pilina ma waena o ke olakino (a me ke kino) olakino i maopopo i ka noiʻi.
'Ōlelo nā poʻeʻike i nā hana hou e hiki ai ke hōʻeha i nā manaʻo o ke aloha ". Ke wehe nei ia i ko mākou mau naʻau, wehe i ko mākou mau manaʻo aʻike mākou i ka honua a likeʻole, "i'ōlelo aiʻo Taleb Rifai, ke kākau'ōlelo o kaʻahahui holoʻokoʻa. "E lilo ka honua i kahi maikaʻi loa i ka wā e hele ai mākou."
02 o 08
Loaʻa ka huakaʻi i kāu mau pilina
Uaʻikeʻo Robert Waldinger i ka hauʻoli a pau. Hoʻokumuʻo ia i ka lōʻihi loa o kaʻikeʻana i ka hauʻoli, kahi makahiki he 75 makahiki ma Harvard University. ʻO Waldinger ka hōkū o ka mea i kaulana loa i ke kuhikahiʻana i nā manawa a pau "He aha ka mea e hana ai i kahi ola maikaʻi?"
Ua maopopo nā hualoaʻa. "ʻO nā kānaka iʻoi aku ka hauʻoli loa a olakino ka poʻe i pili loa i nā kānaka'ē aʻe, i nā hoaaloha, i kaʻohana a me ke kaiāulu," wahi a Waldinger.
Hoʻopiha i kēia mau pilina ma ka hana houʻana i kahi mea hou, e'ōlelo anaʻo ia. Hōʻike nāʻike iā mākou i nā kānaka'ē aʻe ma keʻano e hikiʻole ai i nā mea waiwai, ke'ōlelo. "ʻO kekahi o nā hoʻomanaʻo nui loa o koʻu ola he hele. ʻO kekahi o nā manawa lōʻihi loa aʻu i pili ai me koʻuʻohana, no ka heleʻana, "i'ōlelo aiʻo ia.
03 o 08
Hana ka Honua New Connections
Mālama hou ka huakaʻi i nā pilina hou me nā poʻe a mākou e hālāwai ai ma ke ala a me nā poʻe o ka'āina ma kahi e hele ai - nā poʻeʻaʻole mākou e hālāwai me kekahi.
Loaʻa ka pilina ikaika ma waena o ka hoʻomaʻamaʻaʻana o nā kama'āina a me ka hauʻoli o ka poʻe malihini kipa, wahi a Mike Eman, ke Kuhina Nuiʻo'Aruba.
ʻOiai ma luna o ke one one, nā mahana mahana a me nā waiʻeleʻele,ʻo ka hapa nui o nā malihini kipa i'Aruba hōʻike i ka mea nui i ko lākou hauʻoli i ka hoʻokipaʻia, e'ōlelo anaʻo'Eman.
ʻO ke kumu? ʻO ka pilina me kaʻano o ka poʻe noho. "Inā he hauʻoli kekahi me ko lākou ola iho, uaʻoluʻoluʻo ia me ka mea e hiki mai ana a me ko lākouʻohana a me ke kaiāulu, e'ālohilohi a noʻonoʻo hoʻi i keʻano o ka hanaʻana i nā kānaka'ē aʻe," i'ōlelo aiʻo'Eman. "Uaʻike nui mākou i kahi pilina ikaika ma waena o ka pono o ko lākou ola pono'ī ma ka mokupuni, a me keʻano o lākou e pili pū ana me kekahi i ko lākou ola."
04 o 08
Uaʻoluʻoluʻo kaʻike ma mua o nā mea
Uaʻikeʻia kaʻikeʻana o nā poʻe i ka hauʻoli nui a ka hauʻoli lōʻihi ma ka manawa e hoʻolilo lākou i kā lākou kālā i nāʻike, ma mua o nā mea, e'ōlelo anaʻo Waldinger.
I ka hoʻomanaʻoʻana i kekahiʻike i loaʻa iā lākou i kēia manawa, ua hauʻoli ka poʻe i ka hauʻoli nui aʻe ma mua o ka hoʻomanaʻoʻana i kekahi mea. A i hoʻonuiʻia i ko kākou uluʻana.
"ʻO ka manawa lōʻihi,ʻo ko mākou hōʻoluʻolu me kahi mea a mākou e kūʻai ai, ua hele i lalo, aʻo ko mākou hōʻoia me kahiʻike i piʻi aʻe," wahi a Waldinger. "ʻO ka heleʻana wale nō ka mea āu e kūʻai ai i mea e waiwai aiʻoe, a ua hōʻoia ka noiʻi i kēia."
05 o 08
Memories Trick Us
I ka wā e hele ai nā poʻe i nā moʻolelo no nā mea iʻikeʻia e lākou, e maʻa mau lākou i nā wahi kū'ē a hoʻokūkino i nā mea maikaʻi, e'ōlelo anaʻo Waldinger, e pili ana i kahi hoʻomaha hale hoʻokahi kahi i maʻiʻo ia ma ka holoʻana ma Alaska. Akā, inā e noʻonoʻoʻo ia, hoʻomanaʻoʻo ia i ka mea hihiu āna iʻike ai a me ka manawa i hala me kāna wahine a me nā keiki kāneʻelua.
ʻO nā mea hana i lilo i mauʻano hou, a nalowale lākou i ka luster. Akāʻo nā hopena e hoʻololi iā mākou, e'ōlelo anaʻo ia. "E hiki iā mākou ke hoʻokuʻu pinepine iā lākou," wahi a Waldinger.
06 o 08
E lilo nāʻikeʻino i mau moʻolelo nui
ʻO nā meaʻino i loaʻa i ka hola hoʻokipa e wehe i nā manawa no ke kūkākūkāʻana me kekahi poʻe'ē aʻe. Aʻo ka hoʻokaʻawaleʻana heʻano'ē aʻe e kūkulu ai i nā pilina. "E hiki iā mākou ke lilo i mau moʻolelo no kā mākou huakaʻi hele," wahi a Waldinger.
07 o 08
ʻAʻole mākou i hoʻohālikelikeʻia nā manawa (ka manawa)
ʻO kahi kumu nui o ka hoʻomahaʻole,ʻo ia ka hoʻohālikeʻana. Hōʻike nā hōʻikeʻike i nā poʻe i hoʻohālikelike iā lākou iho i nā mea'ē aʻe,ʻaʻole iʻoi aku ka hauʻoli ma mua o ka poʻeʻaʻole.
Hiki i nā kānaka ke hoʻohālikelike i nā mea likeʻole - e like me kēlā TV-nui-TV-ʻoi aʻe ma mua o ka hoʻohālikelikeʻana i kahi holo moana i nā Bahamas aiʻole he huakaʻi hele iʻEulopa. "ʻAʻole wau e hoʻohālikelike i koʻuʻike, no ka mea,ʻo wau wale nō," wahi a Waldinger. "ʻO koʻuʻike ."
08 o 08
Hōʻike ka Honua i ka Pono
Uaʻikeʻia kahi haʻawina i mālamaʻia e ka Rosen College of Hospitality Management ma ke Kulanui o Central Florida i ka nuiʻana o ka poʻe hele eʻimi i kaʻoiaʻiʻo, aʻo nā poʻe akamai e'ōlelo ana i ka bapetizoʻana i ka moʻomeheu huakaʻi kahi ala pololei e mālama ai i kēlāʻano noʻonoʻo kūpono.
ʻO ia ke kumu nui o nā huakaʻi, e like me'Aruba, e hana nui nei i ka hoʻohuiʻana i nā malihini me nāʻoihana kūloko. Ke hoʻololi neiʻo'Aruba i kekahiʻanoʻoihanaʻoihana mua o ke kūlanakauhale i loko o nāʻoihanaʻoihana a me nā hulu. "ʻAʻoheʻano waiwai nui o ka moʻomeheu i kēia manawa. Uaʻike mākou inā makemakeʻoe e hoʻokaʻawale iāʻoe iho mai ka hoʻokūkū,ʻo ia ka angle e hele aiʻoe, "i'ōlelo aiʻo Oduber. "ʻO ia ke kumu o nā mea a pau e hana nei i kēia lā, a he hana hou me ka hauʻoli."
'Ōleloʻo Oduber me ka nīnauʻoleʻole i ka moʻomeheu o ka'āina i mea e loaʻa ai ka hauʻoli no ka poʻe hele. "ʻEkahi haneli haneli ka hopena kūpono i ka hana a nā poʻe'āina, a he hopena maikaʻi nō ia i ka poʻe malihini kipa," i'ōlelo aiʻo ia. "ʻAʻole hiki iāʻoe ke hāʻawi i nā hōkū hōkū heʻelima ināʻaʻoleʻoe heʻelima makahiki hōkū. ʻO kā mākou moʻoleloʻoiaʻiʻo he moʻoleloʻoiaʻiʻo. "