Hoʻomākaukauʻia nā poʻe holo he 50,000 i ka papahana paona ma NYC i ka lā 2 o Nowemapa, 2014
ʻO ia ka manawa o ka makahiki, i ka wā i hoʻokomoʻia ai kēlā mau mekonika mega e nā mega me ka hoʻomākaukau e paʻi i 26.2 mile o ka papaʻo NYC-e hoʻomaha ana i ke koena o kākou eʻike likeʻole i ke kūponoʻole i ka mākaukauʻana e noʻonoʻo i ka Lāpule paʻakikī. ʻAʻole pono kahi kumu e hikiʻole ai iā mākou ke nānā aku i nā pōkaʻikaʻi! Hāʻawiʻia i ka Lāpule mua i Nowemapa,ʻo ka makahiki 2014ʻo TCS New York City marathon, i kēia manawa i ka makahiki 44, e mālamaʻia ma ka lā 2 o Nowemapa.
ʻO ka heleʻana i ka marathon nui loa o ka honua,ʻo ia ka hopena o ka lese kuihi, me ka adrenaline o nā mea hoʻolaʻa a me ke kūlana palpable i ka lewa. Eia ka haʻahaʻa ma kahi e hele ai i Manhattan e hauʻoli ai i nā poʻeʻimi he 50,000 e hoʻokomo ana i ka marathon o kēia makahiki:
Ma hea kahi e hiki ai iaʻu ke kiaʻi i ke kaʻina ma Manhattan?
Hāpai nā Manhattan i nā hananaʻelua o ke kaapuniʻoʻelima'āpana o ke kūlanakauhale (kahi i hōʻea ai i Staten Island), me ka poʻe komo mua e komo i ka mokupuni i Mile 16-ma mua o ka heleʻana i ka Bronx-a hoʻi mai no ka mileʻelima i hala. Mile 21. Eia ka hopena o kahi e nānā ai i nā mea holo ma Manhattan (hiki iāʻoe ke kiʻi i ka palapala papa hana maʻaneʻi):
- Miles 16-18: Holo ka poʻe holo ma luna o ka Pōkoki Queensboro no ko lākou wahi hoʻokomoʻana i Manhattan ma 59th Street. ʻAʻole hiki ke hōʻikeʻikeʻia nā mea hōʻike ma ka alahaka, akā hiki iā lākou ke laina i kahi hāmama o First Avenue, me ka nui o nā mea'ē aʻe a me nā hui ola.
- Miles 18-20: Ke hoʻomau nei nā Marathoners e hele i ka East Harlem ma mua o Avenue Avenue, ma ke ala e hele ai i ka Bridge of Willis Avenue i ka Bronx.
- Miles 21-23: Ma hope o ka holo wikiwikiʻana i ka Bronx, e hoʻi ana nā kukini ma luna o ka mokuʻo Madison i Harlem ma Fifth Avenue.
- Mile 23: E hiki i nā poʻe holoholo ke noʻonoʻo i nā hōʻiliʻili nani o nā hale mīkini kahi e hele ai ma kēia Fifth Avenue "Museum Mile":ʻo Guggenheim, ka Hale Hōʻikeʻike o ke kūlanakauhaleʻo New York, aʻoi aku. I kēia manawa, hiki iā lākou ke hui pū i ko lākou marathon e hauʻoli me keʻano o ka marathonʻoihana ma kaʻaoʻao.
- Miles 24-25: Hoʻokipa ke kihi o ka Central Park ma ke kihi'ākau hikina i nā poʻe kūkini me kekahi mau lālā maloʻo.
- Miles 25-26: ʻO ka ikaika a me ka hauʻoli e pīkī ana ma waena o Central Park South a me Columbus Circle,ʻoiai e hoʻomākaukau ana nā mea holo e hoʻihoʻi i ka papa e hele i ka pauku.
- Mile 26.2: ʻO ka homestretch o ka lāhui e kahe ana i lalo i ka hanohano o ka poʻe kūkini i ka pauʻana: Central Park's West Drive ma 67th Street. Eʻikeʻoeʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻokokoke i ka hopena o ka hopena keʻoleʻoe i kūʻai i ka nohoʻana i nā mea kani ($ 75; ke kūʻaiʻia nei nā kūʻai pūnaewele-kūʻaiʻia ma ke kino ma kahi o TCS New York City marathon Health and Fitness Expo. Keʻena Javits).
He aha kaʻu e lawe ai / hana / hana paha?
- Hoʻopili i luna: Ke kuhiʻia nei ka manawa e hiki ke piʻi i kahi kiʻekiʻe he 50 mau lā ma ka lā Sabati, no laila e mālama pono i nā papa e pale ai i ka manawa manawahana ma waho.
- Cheer Them ma o ka inoa: Holo ka poʻe holo i kēlā mau lole e haʻaheo ana i ko lākou mau inoa a me ko lākou mau lāhui no ke kumu-kumu-kumu,ʻo ka hoʻoikaikaʻana i ka hoʻoikaika nuiʻana i ka hāʻawiʻana iā lākou i kahi mahu.
- E hoʻoulu i kahi kahi hoʻoulu: No kaʻikeʻana i ka'ikehu nui, hoʻohālikelikeʻia nā "āpana hoʻolālā," kahi e like me Airbnb mālama i ka lehulehu a me nā mea holo e hele me nā nūnū, nā mele ola, nā wikiō, nā haʻawina, a me nā mea'ē aku.
- Live Bands: Hoʻokani ka hana mele i nā meaʻoluʻolu a me ka leʻaleʻa a pau, no laila, e nānā i nā 130 mau hui (e pili ana iʻelima mau hana no kēlā me kēia mile!) I pāholaʻia ma ke ala marathon.
Pehea e hiki ai iaʻu ke hoʻoikaika i kekahi mea kūikawā?
- E hoʻolālā i mua: E like ana me ka loaʻaʻana o nā kāmaʻa nila-i loko o kahi hoʻoulu nui nui-ināʻoe eʻimi ana i kāu hoa marathoner a iʻole paha kekahi o kaʻohana ma ka lele. Eʻike mua lākou i kahi e loaʻa aiʻoe no keʻoliʻoliʻana iā lākou (ma ka "'ākau'ākau hikina o 76th Street a me mua Avenue"), no laila hiki iā lākou ke nānā iāʻoe. A no laila e nīnau aku iā lākou no ka hikiʻana mai o ka manawa i hiki mua ai i kēlā manawa, no laila e hiki ai iāʻoe ke hoʻonui i nā maka o ka aeto i kēlā puka makani.
- Hana i kahi hōʻailona: ʻAʻoleʻoe e hoʻomālamalama i nāʻuhane punahele o kāu mea punahele, akāʻo kāu hōʻailona eʻoi aku ka mea hiki keʻikeʻoe i ko lākou maka.
- Eʻike i ka polokalamu o ka Runner's: Ma ka makahiki 2014 TCS marathon Mobile App (powered by Tata Consultancy Services) hiki i ka poʻe hoʻohana ke maʻalahi i ka holomua o ka poʻe holomua ma ke alanui, akā naʻe eʻikeʻole i ka hiki keʻike pono i ko lākou wahi.
Loaʻa i kahi
- E hoʻohana i ka Mass Transit: Ua paniʻia nā alanui he nui no ke kālepaʻana i ka lā marathon, no laila maikaʻi loa e mālama i nā alanui. Eia kekahi, e hoʻomanaʻo i nā heleʻana ma ke alakaʻi kaʻapuni e aneane hikiʻole - noʻonoʻo e hoʻolālā i nāʻaoʻao puka o ke alanui a me ke ala nui.
No nā hōʻike kūlana kiʻekiʻe o ka NYC mākaʻi, e kipa i tcsnycmarathon.org.