Pehea e pale a mālama ai i ka moana

ʻO ka moku holoholaʻo ka hopohopo nui

Ka momona. ʻO ka noʻonoʻo waleʻana ua lawa ia i mea e hōʻona aiʻoe. ʻO ka hopohopo o ka hoʻokomoʻana i kēiaʻano o ka maʻalima paha paha ka helu kumu hoʻokahi o nā mea hoʻomaha e makemake nei e hele. ʻO ka'ōmaʻa (kahi i kapaʻiaʻo mal de mer) keʻano o ka hōʻailona o ka pale pepeiao pepeiao o kou kino i ka neʻe muaʻole o ka moku. ʻO ka hoʻoikaikaʻana o ka moku e hoʻoikaika i ka māhele pale o ka lolo.

Uaʻike kou manaʻo i nā mea ma luna o ka moku e like me nā paia a me nā mea hana aʻike maoli mai i nāʻike i hala aʻe nei e pono lākou e noho mālie. Eia naʻe, no ka mea e neʻe mau ana kēia mau mea i ke kai a me ka moku, e hoʻokūpilikiʻi a hoʻokūpilikiʻi ka pepeiao i loko o ka moku.

He pinepine ka'ōʻana o ka'ōmole i loko o kekahi mau lā, me kaʻole o ka lāʻau. Hoʻopili hope ka lolo i kēiaʻokoʻa hou, a loaʻa i ka mea maʻi i kona "kuahiwi." ʻO kekahi mea pōʻino o ka holoʻana o ka holo moana ma ka lōʻihi e hiki ai ke lawe i kekahi manawa no ka hoʻololiʻana i ka nohoʻana ma ka'āina. He mea weliweli loa ke noʻonoʻo e pili ana i ka manawa e ola aiʻoe mai ka maʻiʻana i hoʻokomoʻia ka "maʻi maʻi'āina"!

ʻO wai ka mea e loaʻa i ka hau?

Hiki ke hoʻololi i kekahi mea i ka maʻi kai a me ka maʻi. ʻO ka hapa pakeneka o nā kānaka a pau e loaʻa i kekahiʻano o ka maʻi i ko lākou ola. ʻO nā kaikole kūkole hoʻi i holo i nā manawa he nui ke loaʻaʻana o ka maʻi.

ʻAʻole lākou e hoʻopau i ka holoʻana, pono lākou e mālama i nā mea e pale ai a pale aku i ke kai.

Heʻinoʻino ka'ōmaʻaʻana i ka wā e pilikiaʻole ai kekahi mea, aʻaʻole i kaupalenaʻia i nā wimps wale nō. ʻO kaʻikeʻana e pili ana i ka hapalua o ka poʻeʻeleʻele e lawe i ka lāʻau hōʻailona heleʻana i ka wā e hoʻonui aiʻoe i kouʻano maikaʻi!

ʻO nā kānaka i hele i ka maʻi kahe ma nā kaʻa , nā mokulele, a me nā hololio holoʻona paha iʻoi aku ka maʻalahi i ka hōʻa. Eia naʻe,ʻo ka noiʻana ma nā moku likeʻole e hoʻopilikia i nā poʻe. Ma muli o kou loaʻaʻana o ka maʻiʻana i loko o kahi moku liʻiliʻi,ʻaʻole ia he manaʻo e loaʻa iāʻoe ka pilikia ma kahi moku holo moana nui .

He aha nā kumu e hōʻeu ai i ka'ōpū?

ʻAʻole loaʻa ka iʻa. ʻAʻole ia he huakō,ʻoiai e noʻonoʻo wau i kekahi manawa i ka maʻiʻana o nā kānaka a puniʻoe,ʻo ia hoʻi kou manaʻo i kēlāʻano! Elua mau kaukau nui nui e pono keʻalo i ka wā o kāu mau kau ma mua o ka moku holo moana.

Pehea e hiki ai iaʻu keʻae i ka leʻaleʻa?

Noho paʻa a hoʻomau i kou manaʻo i ke ala maikaʻi loa e pale ai i ka maʻi. E ho'āʻo e noho ma ka papa ma ka ea ea e nānā i kekahi mea'ē aʻe ma mua o ka moku holo. E hau hohonu a inu i ka wai.

Ke hoʻohālikelikeʻia ka nānāʻana i mua (ma mua aʻe o kaʻaoʻao) i ka poʻe nui. E hoʻomanaʻo i kou pono e hoʻololi i kou lolo i kēia'ōlohelohe hou me ka hoʻokuʻuʻana i ka'ōleʻele e like me ke kūmole.

ʻOiaiʻo ka inuʻana i ka nui o ka wai he mea nui, ponoʻoe e mālama i kekahi mea i loko o kou'ōpū (ʻoiaiʻaʻole makemakeʻia nā meaʻai a me nā mea momona). ʻO ka moeʻana i kahi noho lio ma ka ea ea kōkua pinepine i nā kānaka he nui; aneane hiki iāʻoe ke hiamoe! Ua hoʻolakoʻia ka nui o nā moku ku moku hou i nā mea hoʻonāukiuki e hoʻopau ai i ka nui o ka manaʻo e hana i ka moana. ʻO kēia kahi manawa eʻoi aku ai kaʻoi aku o kaʻoi aku o kaʻoi aku o kaʻoi aʻe o ka moku -ʻo ka nui o ka moku,ʻo ka liʻiliʻi paha ia! Ināʻikeʻoe ua hikiʻoe i ka maʻiʻana, e ho'āʻo e loaʻa kahi hale ma waho (me ka puka makani), a me ka mid-ship a ma kahi papa lalo ma kahi o ka liʻiliʻi loa.

Hiki ke kōkua i ka poʻe i loaʻa i ke kai. ʻO ka Caribbean (koe wale nō i ka wā o ka wā pōʻino ) e maha mau ka manawa,ʻoiaiʻo ka Inside Passage i Alaska. He mea maikaʻi ka holoʻana o ka muliwai.

Page 2>> He aha nā mea hōʻailona maikaʻi? >>

He maʻalahi ka paʻakai ma mua o ka ho'ōla. Hoʻomaopopo ka nui o nā lāʻau ola iʻelua mau hola ma mua o kāu moku holo moku. Hoʻoikaika maikaʻi nāʻano lapaʻau no nā poʻe'ē aʻe, a pono pahaʻoe e ho'āʻo i kekahi mau mea e hoʻoholo i kahi mea maikaʻi loa iāʻoe. E noʻonoʻo e nānā me kāu kauka e hōʻoia i ka hoʻoponoponoʻole i kekahi lāʻau lapaʻau āu e mālama nei i kēia manawa - ka palapala kākau a iʻole ka luna.

He aha nāʻoihana maikaʻi loa no ka'ōmole?

ʻO ka Dramamine a me Bonine nā hōʻaiʻai lapaʻau maʻamau. Ke loaʻa nei kēia mau lāʻau lapaʻau ma luna o ka pākeke ma ka nui o nā lāʻau lapaʻau a me nā mea lapaʻau. ʻO lākou nā antihistamines, a hoʻomāmā i nā kānaka he nui. Hele mai ka Dramamine a me ka Bonine i loko o ka hoʻopiʻiʻole.

ʻO nā Scopolamine mau pale, i hoʻokomoʻia ma hope o ka pepeiao e like me kahi mīkini kōkua,ʻo ia ka mea maʻamau i hoʻohanaʻia no ke kaukō. Hoʻokomo pūʻiaʻo Scopolamine i loko o ka palapala paʻi. ʻO nā pāpale e paʻa a hiki iʻekolu lā, hoʻolaha i nā kau o ke kau lāʻau, a he mau mea maikaʻi loa ia no ka paleʻana i ka nausea.

He aha nā mea kanu maikaʻi loa no kaʻaiʻana?

ʻO kaʻai ka mea lapaʻau e lapaʻau pinepine ai no ke kauʻana. E hoʻomanaʻo i ka hana a kou mеmе e inu ai i ka ale a hiki i ke keiki maʻi? ʻO ka mea pōʻino, he nui nāʻeleʻeleʻilikai ma ke kālepa i kēia mau lāʻaʻole i loko o ka "pono". Hoʻomaopopo ka nui o nā kānaka i ka hōʻailona ma ke kāpena, a ke loaʻa nei lākou i nā haleʻai meaʻai. ʻO nā hopena maikaʻi o kaʻaiʻana i lalo o nā lāʻau lapaʻau, akā i kekahi manawa ke hana i ka puʻuwai āpau a iʻole ka hope. ʻOiai aia kekahi mau hōʻike e hāʻawi ana ka maʻi i ka maʻi lapaʻau,ʻaʻole paha e like me ka lāʻau lapaʻau.

He aha kekahi mau mea'ē aʻe no kaʻaiʻana?

Hoʻokumu nā pūʻopaʻa i keʻano o ka acupressure no ka hoʻopakeleʻana i ke kai. Aia kekahi ma kahi o hoʻokahi'īniha me ka hapalua ma luna o kou lima ma kaʻaoʻao ma lalo o ka lima kahi e hoʻokomo ai ka pēpē lima. Nui nā poʻe e hoʻohiki ma nā pūhaka lima a ke kūʻai aku nei lākou i nā mea nui.

He aha kaʻu e hana ai inā hanaʻole kahi hana?

Ke loaʻaʻoe i ka maʻi maʻi, ponoʻoe e kāhea i ke kauka o ka moku. Ua kiʻi mua au i ke kauka i loko o ko mākou hale no kaʻu kāne,ʻaʻole i loaʻa i ka maʻi maʻi (e like me kaʻu manawa). Ua hāʻawi aku ke kauka iā ia i kahi pana, kahi i hoʻopau koke i ka luaʻi. A ua paipaiʻo ia iā ia no ke koena o ka lā. Ma hope o kona alaʻana, ua noiʻo ia i kahi kīpikopuline a hoʻokomo i ke koena no ka holoʻana, me kaʻaʻohe hopena. Aiaʻo ia ma nā alakōkī he nui (ʻo ia hoʻi nā holo moana a me nā hoʻokele) aʻo ia wale nō ka manawa i loaʻa aiʻo ia i ka maʻi. Ua'ōlelo ke kauka, he holo kaʻawale kēlā me kēia moku, a no kekahi kumu i hikiʻole ai i ka lolo o Ronnie ke hoʻololi koke i ka neʻeʻana ma kēlā moku.

I ka hōʻuluʻuluʻana, hiki i ka maʻi ka mea maʻi weliweli, akā, aia kekahi mauʻano e hōʻemi ai i kona koʻikoʻi a pale paha ia. Mai hoʻokuʻu wale i kou hopohopo i ke kai e pale aku ai iāʻoe mai ka holoʻana i ke kaʻa!

E hoʻi i kaʻaoʻao 1>> He aha ka maʻiʻana a pehea e hiki ai ke paleʻia?