ʻO ka mea e manaʻo ai ma kahiʻohana Sauna

Loaʻa i ka Nude ma ka Sauna Kelemānia

ʻAʻole ka mākaʻikaʻiʻana okipaʻo Spa ma muli o ka pilikia ma Germany. ʻO ka pōhaku kihi o kēia mau kipaʻana e loaʻa mai ana i kahi haʻaheo aʻona i ka mea ... hiki ke hoʻoweliweli i nā keiki hou.

A - no ka meaʻo Germany kēia - aia nā kānāwai. E hahai i kēia mau alakaʻi a iʻole e mākaukau pahaʻoe no ka huhū o kekahi poʻe Kelemānia koʻikoʻi paʻakikī . (ʻO ia ke ala e aʻo maoli ai i ka hua'ōlelo German " Schwanze ".) Eʻoluʻolu i kēia hana kuʻuna me nā kūlana o ka mea e manaʻo ai i kahi sauna Salemā.

He aha ka sauna Kelemānia?

ʻOi aku keʻano o ka Sauna i nā hale lāʻau a me nā tile kahi e noho ai nā kānaka a wela i waho. Hiki iā lākou ke noho i nā keʻena noho a me nā noho lōʻihi me ke kumu o ka wela (ʻo ka maloʻo a me ka mahu) e puka mai ana mai waena mai o ke keʻena.

ʻO kēlā me kēia manawa he hoʻokahi wale nō o ka hanana ākea a no ka uku hou aku hiki iāʻoe ke kūʻai i kahi massage a iʻole mau hōʻailona e like me nā maka , manicure a me nā pedicures. Aia kekahi mau wāhine hoʻoweliweli a me ka wahine. Nui nāʻano lola o nā'ōpuni nui i hiki iāʻoe ke kūkulu i kahi manawa lōʻihi loa me nā manawa haʻahaʻa. E hoʻomaopopo pono ana nā poʻe Helene i kēia no kou heath e like me ke kamaʻilioʻana o kou niho a keʻokiʻoe i kou iho.

ʻO Etiquette ma kahi Sauna Kelemānia

ʻO ka'ōlelo Kelemānia e pono ke hoʻomanawanui i kahi sauna no 15 minuke. Me ka mahana wela i 100 ° C (212 ° F),ʻaʻohe mea maʻalahi kēia.

Ka maikaʻi

ʻO ka'ōlohelohe ka mea maʻamau i ka sauna Kelemānia aʻo nā haole wale nō ka mea i hoʻohālikeʻia e kēia. ʻAʻole i loaʻa i nā poʻe Kelemana kekahi mea hopohopo e pili ana i ka'ōlohelohe pono'ī , aiʻole e hele pū me nā hoaaloha, nā hoahana a me nā makuahine.

ʻO nā kaukoki ka ikaika loa (koe wale nō ka pūnāwai, a ma kahi e hele nui ai FKK ) e like me kā lākouʻikeʻia he kahu mālama bacteria. Ināʻoe e hele i kahi sauna Kelemānia e hele anaʻoe i kahi'ōlohelohe.

Ka mea e lawe mai

Ponoʻoe e lawe i kahi kūwele liʻiliʻi meʻoe e noho aiʻole e moe. Pono e hoʻohanaʻia kekahi hui lole no kahi maloʻo. Ināʻaʻoleʻoe e lawe mai i kahi kāwele, e uku hoʻokahi.

Loaʻa ka wela, akā,ʻaʻohe kumu e noho ai i kahi puddle o kekahi.

Sauna Gear:

Ke kuhikuhiʻana ma kahi pae

ʻO ka mea mua loa, e hoʻoholo i kāu kau . ʻO ka nui o nā hana ma ke kāleka elele e hiki ai ke kūʻai i kaʻai, nā lawelawe, a me nā mea'ē aʻe me kaʻole e komo hou i loko o kāu loka.

E huli i kahi lumi locker e kau i kāu mau mea ae holoi i loko o ka ua. ʻAʻole pono kēia kape, ponoʻoe e komo i ka sauna. Hoʻokomo 'ia ka lole a me ka shamoa.

"Hōʻaʻahu" i kouʻaʻahu a me kou mau kāmaʻa aiʻole e hele wale i loko o ka pahu e like me ke kūlana German. Ma waho o ka puka o ka sauna, e kali ana ke koloka i kou kapa a me ka holoi maloʻo a he nui nā kānaka e haʻalele i ko lākou kāmaʻa. E wehe i ka puka me ka wikiwiki a hele i loko o kahi lumi mokunuʻu o kahi o nā Kelemānia. ʻAʻole kēia hoʻolālā maikaʻi no ka meaʻaʻohe kumu e hoʻohilahilaʻia ai, e like me ka hanaʻana o ka mokumahu e hūnā i nā papalina'ōwili.

E huli i kahi wahi ākea - mai hopohopo! - a kau i kāu kowele. ʻAʻole kēia no ka palekana iāʻoe,ʻo ia ka mea e pale ai i kaʻaila ma kouʻili mai ka hōʻinoʻana i ka wahie. ʻO kahi kaʻawale kahi kaʻawale kahula kahi e noho aiʻoe ma luna o kahi moena a holoi paha i kou wahi ma ka haʻaleleʻana i kahi ohe.

Aufguss

Aufguss , aiʻole nā ​​meaʻeha,ʻo nāʻailaʻala i hoʻohanaʻia i ka saunas a me ka poʻe Kelemānia manaʻo he mau mea nui ia.

Aia i nā lumi'onaʻona he Kānehana Hoʻoilina no ka papahana o ka Aufguss . Ua hoʻolahaʻia ka Aufguss me ke kaniʻana o ka bele a hoʻolohe pono i nā poʻe Germans e holo wikiwiki i kahi sauna hou no ka nānāʻana i ka nininiʻana o ka waiʻala a ma hope o ka mahu. ʻAʻole pono e kāpaeʻia kēia hana liʻiliʻi.

ʻO ka manawa hōʻoluʻolu

ʻO ka manawa hauʻoli ma waena o nā mea hoʻolaha he wahi koʻikoʻi o kaʻike. Hiki i nā hoʻoulu kūkū , nā loko o waho, Frischluftraum (puka hoʻokipa) a iʻole ka hau paʻakai i kahi o ka hoʻomaha.

Nā hua'ōlelo hoʻopuka

Ināʻoe e noʻonoʻo nei, e nānā i kēia mauʻikepili: