ʻO nā mea a pau e pono ai ke kau i nā maunaʻo Nepal, Tibet, a me Bana
ʻO Nepal kekahi o nā mākaʻikaʻi kaulana loa ma ka honua holoʻokoʻa, a no ke kumu maikaʻi. He home ia i kekahi o nā ala maikaʻi loa ma ka honua nei, e pili pū ana me ka Hui Kaapuniʻo Annapurna, a me ka hiwahiwa kaulana loa i ka Hale Hōʻikeʻikeʻo Everest Base. Hiki paha i ka mea hele maoli ke kau ma ka Hikina nui Himalaya, kahi e hoʻolālā ai i 2800 mile ma nā ala āpau e kūʻoleʻia e nā kuahiwi'ē aʻe.
Akā, ma mua o kou heleʻana, e makemakeʻoe e hōʻoia i kāu waiwai pono e mālama ai iāʻoe me ka maluhia ma ke ala. Mai ka loaʻaʻana o ka peʻakeʻo'ākau e kau i nā kāmaʻa kūpono a me nā lole, e makemakeʻoe e hoʻolālā i nā mea a pau e pono ai ma mua o kou haʻaleleʻana iā Himalaya.
ʻO ka mea i lalo iho nei he māhele paʻa loa ia o ke kaʻa āu e makemake ai meʻoe i kāu heleʻana ma waena o Nepal, Tibet, a me Bhutan paha, aʻoiai he mau mea'ē aʻe e lawe mai,ʻo kēia mau huahana he kumu maikaʻi ia e hoʻomaka aiʻoe kou huakaʻi.
ʻO Layered Nā lole no ka hoʻoholoʻana i ka Himalayas
I ka hanaʻana i kahi pūnaewele hoʻonohonoho maikaʻi no ka noho mālieʻana i waho, hoʻomaka nā mea a pau me ka papahana papa. ʻO kēia nāʻano lole e pili kokoke ana i kaʻili, a me ke kōkuaʻana i ka māmā e hoʻomaʻamaʻa iā mākou me kaʻoluʻolu. Hiki loa i ka breathable, nui nā papahana papa e pono ai keʻaʻahu iā lākou iho, aiʻole me nāʻaʻahu'ē aʻe kekahi; e hōʻoia e lawe mai i ka piko a me ka lalo - ke kāpae nei mākou i ka pūnaewele Patagonia Capilene no kāu mau mea e koi ai.
ʻO ka papa waena o kēlā me kēia palapala kikowaena e waiho ana ma waena o ka base a me ka iwi i waho a hāʻawi i ka mea hoʻomalu nui no ka mahana. I ka manawa pinepine i hanaʻia i ka huluhulu, ua hoʻonui ka pae waena i ka pūnaewele ma kaʻaeʻana e hoʻokomo a weheʻia paha inā makemakeʻia. E hele mai kēia pae honua i nā mea kaulike e kūlike i ka mahana.
I ke anuanu, eʻaʻahu i kahi mea momona a maʻalahi, akā, e like me ka piʻiʻana o ka mercure i kahi lole maʻemaʻe. ʻOiaiʻo ka holoʻana i ka Himalaya, he kikowaena kūpono kūpono kahi mahalo nui i kou mau kapaʻaʻahu, ma nā lā lōʻihi hoʻi ma nā kiʻekiʻe.
Ke piʻiʻoe i luna i nā mauna, e emi ka nui o nā mahana. No lailaʻoe e makemake e halihali i kahi kau lalo meʻoe i kāu huakaʻi ki Nepal. ʻO ka māmā, ka mea i hoʻopihapihaʻia, a me ka mahana nui, i lalo nāʻaʻahu he mea nui ma ka mauna mauna a me ka helehelena. Ke kani ka makani a hoʻomaka ka hau e lele, e noho mau nōʻoe a mahana i ka mea e like me ka Mountain Hardwear Stretch Down HD kāʻei. Ma waho o ke kapaʻaʻahu e hele pū meʻoe, akā, eʻikeʻoe e loaʻa kahi me ka waiʻole. ʻAʻole ia e hoʻopaʻa i kaʻoihanaʻoi aʻe iʻoi aʻe ka maikaʻi akā e hoʻomau ana i ka hana maikaʻi i nā kūpilikiʻi.
ʻO ka hopena, makemakeʻoe i kahi kapaʻaʻahu eʻoi aku ka nui no ka nui o nā lā ma ke alahele. ʻO kaʻili makani e like me ka maikaʻi o kēlā mau mea, e mālama ana i ka pale mai ka makani a me ka ua. Māmā ka paʻakikī, aʻoi aku ka maʻalahi o kaʻaʻahu ma lalo o kaʻaʻahu lalo, ua kūkuluʻia kekahi pūpū no nā hana i nā mauna. Ke hoʻohuiʻia me kahi pūnaewele palahalaha, hāʻawi ia i kahi pale waho e kōkua iāʻoe e hoʻomaha a maloʻo i ka wā e piʻi ai kaʻino no kaʻino.
Paipai mākou i ka North Face Apex Flex GTX.
ʻO ka hope loa o kāu mau kapaʻaʻahu no ka holoʻana, e hoʻokomo i kahi kāloka holoʻokoʻa maikaʻi, i hoʻolālāʻia no ka holoʻana a hāʻawi i ke kākoʻo ma nā kuli a me ka noho i ka hoʻokuʻuʻiaʻana o ka mea hele e hele me ka alaʻole ma o nā wahi hoʻonaʻauao. Hanaʻia nā pokana e like me nā mea i hāʻawiʻia e Fjallraven e hana ma keʻano he mahele o ka hoʻonohonoho paʻaʻana, eʻae anaʻoe e kau i kahi papahana ma lalo iho inā pono.
Nā Mea Hana No ka Hikinaʻana i nā Himalawa
Mai ka hoʻokomoʻana i nā pūkuhi'ākau i ka laweʻana i ka pōpale a me nā manamana lima, nā mea lole āu e hoʻolako ai no kāu huakaʻi ma nā ala o ka Himalayan e hoʻopili nui i ka hōʻoluʻolu a me ka māmā o kāu huakaʻi.
ʻAʻole ka nui o nā kānaka i waiho i ka manaʻo nui i loko o ko lākou mau wāwae, akā he mau mea nui ia i ka mālamaʻana i kou mau wāwae i ka hauʻoli a me ke olakino ma kahi holo lōʻihi.
E makemakeʻoe i nā kāmeka hauʻoli, hoʻomaha, a hāʻawi i ka nui o ka palekana. E paʻa i ka hulu manu, aiʻole kekahi mea like, e like me ke Smartwool Hiking Socks no ka maikaʻi loa o nā hana.
I ka'ōleloʻana i nā kāmaʻa, hiki ke kaʻawale, helehelena, a me ke koiʻana i nā ala holo wāwae o ka Himalaya; ʻo ia ke kumu e makemake aiʻoe i nā kāmaʻa maikaʻi e kōkua ai e palekana i kou mau wāwae, nā wāwae, a me nā wāwae. ʻAʻole eʻokiʻia nā kāmaʻa māmā i nā mauna nui, no laila e hoʻoikaika i nā kāmaʻa i kūkuluʻia no ka backpacking a iʻole ka pae mauna-ke'ōlelo nei mākou e like me Lowa Renegade GTX.
Ma muli o ke ala hea e hele aiʻoe e hele, a me ka manawa āu e hālāwai ai ma ke ala, hiki iāʻoe ke halihali iʻelua mau mīkina lima meʻoe. ʻO nā māmāʻoi aʻe no ka mālamaʻana i kou mau lima i ka manawa e hoʻomaka ai ka hoʻonāʻana o ke ea - e like me ka North Face Power Stretch Glove - a he mau momona aʻoi aku ka lōʻihi no ka wā e hoʻonui ka wela i nā mea e like me nā Outdoor Research Stormtracker Gloves. Hiki i nā kūlana ke komo i ka hau a me ka ua maloʻo ma ke ala, a me nā mīkina lima maikaʻi e hāʻawi i kou mau lima e hoʻomaha i ka manawa e hana ai.
Makemakeʻoe e lawe i ka pāpale meʻoe ma kāu heleʻana ma ka Himalaya, aʻoi aku paha ma mua o hoʻokahi. Ma nā haʻahaʻa haʻahaʻa, hoʻokipaʻia ka pōmaikaʻi nui e ka lā mai kou mau maka a me kou mau maka (Marmot Precip Safari Hat), a ke piʻiʻoe i kahi kiʻekiʻe, e like me ka Mountain Hardwear Power Stretch Beanie. Ma kēlā a me kēiaʻaoʻao, eʻoluʻoluʻoe i kou pale no kou poʻo ma ke alanui holoʻokoʻa, no ka mea e loli keʻano o ka loli mai kekahi lā a hiki i ka lā aʻe.
I ka hopena, makemake mākou e lawe iā Buff meʻoeʻaʻole wale ma kahi huakaʻi e like me kēia, akā ma kahi o kahi e hiki ai ke hele. Hiki iā ia ke hoʻohana i ke kapa palepale, ka'ā'ī kākale, balaclava, facemask, a me nā mea hou aʻe. Loaʻa i loko o nāʻanoʻokoʻa o nāʻano, nā kaulike, a me nāʻano, eʻoliʻoliʻoe i kāu no hoʻokahi no kāu holomua.
ʻO waho o ka Gear no ka Hiking i ka Himalayas
ʻO ka hope, e makemakeʻoe e hele me ka holoholo pono a me nā mea hoʻomoana e hiki ai iāʻoe kahi wahi e moe ai ma kāu mau huakaʻi hele a hiki ke maʻalahi ka manawa e piʻi ai i uka.
Ināʻoe e hele maʻamau ana a iʻole paha me nā alakaʻi, e makemakeʻoe i kahi kāʻei loloa maikaʻi me ka nui o ka mālamaʻana i ka halihaliʻana i kāu waiwai. I ke ao, ponoʻoe e komo i nā papa o nā lole, nā'ākena, nā mea kamepiula, a me nā mea'ē aʻe, aʻo kāu kīʻaha ke ki i ka laweʻana i ia mau lako aʻoi aʻe. E hōʻoia hoʻi i ka hydration-i hoʻomākaukau,ʻo ia hoʻi, hiki iā ia ke hoʻopaʻa i kahi wailele wai, eʻae ai e inu iki i ka wā e hele ai ma ke ala. ʻO ka'Osprey Atmos 50 AG kahi koho nui e kū i kēia mau pono.
ʻO ka hapanui o nā pō ma ka Himalawa e hoʻohanaʻia ma ka nohoʻana i nā hale kuʻuna Nepali a i kekahi mau halelewa paha, ma muli o kahi. Ke piʻi aʻe ka piʻiʻana o ke kiʻekiʻe, eʻoluʻolu ana nā pō,ʻo ia hoʻi he mea e pono ai kāuʻeke moe maikaʻi e kōkua iāʻoe e hoʻomaha a me kaʻoluʻolu e like me ka hāʻuleʻana o ka mercury. Pono e loaʻa i kahiʻeke ka helu wela o 0 mau helu Fahrenheit (-17 kapuaʻi Celsius) aiʻole e holo anaʻoe i ka pilikia o ka maʻamau. Ke manaʻo nei mākou iā Eddie Bauer Kara Koram, akā inā makemakeʻoe i kahi mahana'ē aʻe, hiki iāʻoe ke hoʻonui i kaʻeke moe me ka lole.
Pono nā poʻomaka Trekking no kahi hike lōʻihi e like me nā mea e loaʻa iāʻoe ma ka Himalaya. Hiki iā lākou ke hāʻawi i ka palekana a me ke kauʻana i ka wā e piʻi aʻe aiʻole e iho i lalo, e mālama iāʻoe i kaʻaʻahu nui a me ka waimaka ma kou mau kuli. Ma ka hoʻohanaʻana i kēia mau koʻokoʻo lāʻau hiki ke lawe i kahi mea e hoʻohanaʻia ai, no laila e hana me lākou ma mua o ka holo. Ma waho o ke alahele, e hele ana nā mākini trekking e like me Leki Corklite Antishock i kāu hoaaloha hou loa.
Me nā lako kūpono i kāu pūnaewele, e noho mālie, palekana, a hauʻoli hoʻi i kāu heleʻana i kahi o nā kūlana hanohano loa ma kahi o ka Honua. E hele a hele. Ke kali nei ka Himalaya.