Pehea e lawe pū meʻoe a pehea e mālama ai iā lākou
I ka wā i hoʻomaka mua ai au e hoʻolālā i koʻu huakaʻi a puni ka honua,ʻo kahi mea aʻu iʻike ai heʻano paʻaʻole ka uhiʻana a me ka heleʻana me ka lāʻau. ʻO ka nui o nā papa helu hoʻopihapiha i hōʻeuʻeu ai wau e hāʻawi aku i kahi pōkole o nā hua'ōlelo a lākou e hele nei me - pinepine i nā mea pāʻani a me kekahi Imodium - akāʻaʻole naʻe e hāʻawi i ka'ōlelo aʻo i ka nui e lawe ai, pehea e mālama ai iā lākou, a ināʻoe e pono e mālama i ka wā e komo ai i kahi'āina hou.
Ua pilikia wau.
Pehea e hiki ai iaʻu ke hele me kahi mau mahina malariaʻeono mahina? He nui nā pōpō! Pehea e pili ana i koʻu papahana hānau papa? A me nā antibiotic i hāʻawi lokomaikaʻiʻia mai e kaʻu kauka iaʻu inā pilikia ka pilikia? Pehea e loaʻa ai iaʻu ka lāʻau kaukau ma waho? Pehea e pili ana i nā papa momona e hiki ke hanaʻole i nā kānāwai ma nā wahi'ē aʻe o ke ao? Pehea e hiki ai iaʻu ke hoʻolōʻihi i ke ola o kaʻu lāʻau? He aha kaʻu mea e pono ai e mālama i ka mālama ponoʻana?
ʻO kēia pane e pane i kēia mau nīnau aʻoi aku.
ʻO nā mau lawelawe e pono ai e hele pū meʻoe?
E hoʻomaka mākou me nā kumuhana: pehea e hoʻoholo ai i nāʻano lāʻau likeʻole meʻoe. ʻO ka mea mua, ponoʻoe eʻike e hiki iāʻoe ke loaʻa nā lāʻau lapaʻau loa i nā'āina a puni ka honua. ʻAʻole ponoʻoe e hopohopo e pili ana i ka mālamaʻana i nā haneli he nui o nā painkillers, e like paha, no ka mea ma kahi o nā wahi a pau āu e kipa ai, e piha i nā pharmacies e hiki iāʻoe ke loaʻa.
Ponoʻoe e lawe mai i kahi pōpō meʻoe i nā pilikia kūikawā, akā,ʻaʻoleʻoe e nele i ka meaʻoi aku. Pēlā nō ia no nā mea hoʻopunipuni, nā antihistamines, Imodium, a me nā hua'ōlelo maʻi maʻi. E mālama i kāu peʻapeʻa ma ka māmā e like me ke kūpono i ka laweʻana i hoʻokahi pōpō o kēlā me kēia mea a pani iā lākou i kou holoʻana.
pono nō hoʻi e kiʻi i kahi'ōpana kōkua mua ma mua o kou haʻalele.
E nānā i kahi e paʻa ana i nā kapa, bandaids, a me nā hōʻailona hōʻailona no kekahi mau hanana olakino.
ʻO kahi mea aʻu e'ōlelo mau ai i nā poʻe hele hou, eʻike i kāu kauka ma mua o kou haʻaleleʻana e noi aku i kahi lāʻau'alopelo. Hana wau i nā maʻi'ē aʻe he nui i koʻu heleʻana, a he manawa kūpono i loko o kaʻuʻeke ua ho'ōla iaʻu i nā manawa i kahi hikiʻole iaʻu ke hele i ke kauka no kekahi mau lā. ʻOiaʻiʻo, ponoʻoe e noʻonoʻo i ka laweʻana i kēia mau lāʻau'aloʻolo i ka wā 100%ʻoe i loaʻa ka maʻi.
ʻO nā pilikino a me nā mālala he meaʻoluʻolu e hele pū me, no ka mea pinepine lākou e hele mai i loko o nā pēpē pēpē ma mua o nāʻeke,ʻo ia hoʻi, hiki i ka hāʻawiʻana iʻeono mahina ka nui o kahi lumi. Ke hāpai nei wau e kiʻi i kahi'ōmole pila liʻiliʻi a kau aku i kāu mau papaʻaina āpau ma laila. He manaʻo maikaʻi e kāpae i kāu lepili hōʻailona mai kekahi o nā waihona a hoʻohui i ka'ōmole - ināʻoe e nīnauʻia e kekahi, hiki iāʻoe ke hōʻoia iāʻoe ināʻoe e hana i kēia. E hoʻopaʻa i kekahi sellotape (kahi kīpī lipopona pololei) ma luna o ka lepili no kaʻikeʻana i ka pauʻole o ka palapala a a hiki mau ke hele.
Ināʻoe e lawe iā lākou, e ho'āʻo i kou mau lima ma luna o hoʻokahi mau makahiki o ka hoʻopukaʻana i nā huapiha hānau ma mua o kou haʻaleleʻana.
Nā mea e pili ana: He mea e paʻi i kāu huakaʻi kōkua kōkua
He aha e pili ana i nā mea kuhikuhi?
Ma mua o kou heleʻana no kāu huakaʻi, e hele i kāu kauka a wehewehe e hele anaʻoe. Hiki iā lākou ke hāʻawi iāʻoe i ke kaulana no ka lōʻihi o kāu heleʻana keʻole he lōʻihi loa. E hopohopo i nā lā hopena - he pilikia kēia i loaʻa iaʻu i ka loaʻaʻana o ka hua'ōlelo o nā hua'ōlelo o ka makahiki a me kaʻikeʻana heʻeono mahina o nā hua'ōlelo e pau i mua o ka loaʻaʻana iaʻu o ka manawa e lawe ai iā lākou.
Peheaʻoe e kūʻai ai i kāu mau hua?
Ke hāpai nei wau i ke waihoʻana i kāu pahu kōkua mua a me nā pilikino liʻiliʻi i hoʻokomoʻia i loko o kāu pēkeʻa i nā manawa a pau. Ua kūʻai wau i kahiʻeke liʻiliʻi liʻiliʻi e mālama i nā mea a pau i kahi hoʻokahi aʻo wau e neʻe nei.
I ka wā e hiki mai ai i kekahi mea e lilo i mea hihiaʻole e lilo ai a paʻakikī hoʻi e pani, ke mālama nei au i koʻu laweʻana i ka lāpaʻi.
ʻO wau,ʻo ia hoʻi, nā'ōmole o ka holo (keʻike nei wau i kēia ma nāʻano o ka holo!), Nā huapiʻi hōʻailona, a me nā lāʻau'alokulo, inā wau e lawe. ʻAʻole wau e mālama nei i ka lāʻau kaukau lāʻau, akā inā wau e hana, e mālama au i kēia i loko o koʻu pīpaʻi.
Pehea e pili ana i nā wai? Inā ponoʻoe e hele me ka lāʻau wai lāʻau, ponoʻoe e mālama i kekahi mau mea mālama hou. ʻO ka mea mua, inā pono e mālamaʻia i kahi mahana, e makemakeʻoe e hoʻopomo i loko o kahi mea hauʻoli e mālama ai iā lākou i loko. E hoʻomanaʻo i nā wai kahe i ka wā e noho ai lākou ma ka hale paʻa i nā pā, no laila ponoʻoe e lawe iā lākou i loko o kāu ukana lohi.
Pehea e hiki ai iāʻoe ke hoʻopiha i kāu'ōlelo i ka holoʻana?
Aia kekahi mau manawa e pono aiʻoe e hana i kēia:ʻaʻole hiki i kāu kauka keʻoluʻolu e kuhikuhi iāʻoe no ka lāʻau no kāu huakaʻi holoʻokoʻa (hiki i kēia manawa inā he hele lōʻihiʻoe no ka makahiki aʻoi aʻe paha), ʻO ka lā hopena ma kāu lāʻau lāʻau he mea hikiʻole iāʻoe ke lawe i ka nui loa āu e pono ai me kaʻole o ka hoʻopauʻana, a iʻoleʻoe e hoʻoholo i ka lōʻihi o kāu huakaʻi ma ke ala.
Inā makemake wau e hoʻopihapiha i kahi kauoha i koʻu heleʻana, kāhea au i ke kauka a noi mai inā hiki iā ia ke hoʻopiha i kaʻu hana. ʻIke wau i koʻu mau mākua e hōʻiliʻili a hoʻouna aku i waho no aʻu ma ka hoʻohanaʻana i ka moku e holo koke. I kou wā e hoʻokomo ai i ka palapala i loko o ka pōʻalo, ponoʻoleʻoe e loaʻa ka pilikia me ka hanaʻana i kēia.
Pehea e pili ana i ka hoʻopauʻana i ka lāʻau i ka'āina āu e hele nei ma o?
Ma muli o ka'āina āu e hele nei, hiki iāʻoe ke pani i nā lāʻau a pau āu e hele nei me ka maʻalahi. Ma ka hapanui o nā'āina e ulu nei ua kipa aku au, hiki iāʻoe ke loaʻa nā lāʻau'alokulo, nā hua liʻiliʻi o nā keiki, a me nā mea likeʻole me ka insulin a me ka Valium ma luna o ke pāpā a me ka palapalaʻole! No kaʻike ināʻo ia ke kūlana i kāu'āina o kēia manawa, e hele wikiwiki e huli i nā hōʻike a ka poʻe hele.
Hiki paha iāʻoe ke hele i ke kauka i ka'āina e pani i kāu lāʻau. E kōkua nā kauka kauka i kēiaʻano,ʻoiai e loli ana kāu mile mile. He mea maikaʻi loa i ka noiʻiʻana ma ka pūnaewele eʻike inā ua haʻi like kekahi i kā lākou mauʻike.
Hiki iāʻoe ke hele i kahi lōʻihi inā loaʻa kou maʻi
Loaʻa iaʻu kahi mau nīnau pili pili i ka lāʻau maʻi mai ka maʻi maʻi e kahaha nei inā e hiki iā lākou ke holo i ka honua. ʻO ka paneʻaeʻa! Hiki paha iāʻoe ke kūʻai i ka peʻa hope aʻoi aku ka liʻiliʻi a me ka mea pale no nā lā lōʻihi i nā piʻi wela, akā,ʻaʻole ponoʻoe eʻae i kāu mau'ōlelo insulin e mālama iāʻoe ma ka home. Eia kahi'ōlelo mai ka mea hoʻohana Reddit e hoʻohana iā DaintyDaisy e pili ana i ko lākouʻike e hele me ka maʻi dia. Hiki iāʻoe ke heluhelu i ka pane piha, me nā'ōlelo kōkua'ē aʻe o nā poʻe.
[...]ʻo ka mea nui,ʻo ia ke hele ma luna o nā lako lako. Ke hoʻohana nei wau i MDI a me ka lawe mai iʻelua mau peni, e pono i nā kola e pono ai, e pālua i nāʻili, a me ka mīkini keu. [...] Ua loaʻa nā pūnaewele hōʻoluʻolu o insulin, manaʻo wau he mea maikaʻi ka 'Frio', hiki ke hoʻoulu pinepineʻia i ka heleʻana i kahi wela kahi iʻole e hao. [...] ʻOiaʻiʻo, e mālama pono wau iʻelua kope o kaʻu mau kikowaena piha, a mālama iā lākou me kaʻu passport [...] ʻOʻoe, a mai hoʻopoina i kou mau kauka e haʻi ana iāʻoe he maʻi maʻi a hiki ke lawe mai i nā nila a me ka wai ma luna nā mokulele, a pēlā aku.