Nīnau: He MoʻoʻO Bug kēia?
ʻO ia kahi moena moe? Ināʻikeʻia kahi puʻe ma luna o kouʻili, e hiki iāʻoe ke hopohopo he kumukena pume . Inā nohoʻoe i ka hōkele keʻikeʻoe i ka kaomi, he mea nui e hoʻomaopopo iā ia e hele mai ana mai kahi pūkō moe i kēia manawa, no laila hiki iāʻoe ke pale iāʻoe iho a me kāu mau mea ma ke komoʻana i kahi lumi hou. Makemakeʻoe e hōʻoia i ka hopena o ka maʻi ma mua o kou hōʻikeʻana iā ia i ka hōkele eʻike pono i kāu i hoʻopiʻi nuiʻia.
(ʻO ka maikaʻi inā hiki iāʻoe ke huli i kekahi o nā mea hōʻailona liʻiliʻi i loko o kou lumi; e lawe i nā kiʻi kelepona pūnaewele a iʻole e hopu iā ia i loko o kahiʻeke.)
Pane:
ʻAʻole hiki keʻikeʻia kahi hōʻailona pume'ī wale nō, akā i loko o nā hui oʻekolu, no ka mea hoʻokahi hoʻokahi pōkole moe e hiki iāʻoe ke hoʻoulu pinepine i nā manawa o ka pō hoʻokahi. ʻO kēiaʻano oʻekolu ke kapaʻiaʻo "pōpōpō, awakea a me kaʻaina awakea". ʻAiʻia, pololei? (E nānā i nā kiʻi e kōkua ai iāʻoe eʻike i ka moena pume .)
Hiki iā ia ke pā i kahi o kou kino, akā e hele mau i kaʻili o kaʻili. ʻO kaʻaʻahuʻana i nāʻaʻahu'ē aʻe e hiki ke kōkua iāʻoe e pale aku i kahiʻai o ka moena.
Hiki keʻokoʻa mai ka pahu mai kahi moe moe i nā mea a pau, e maʻalahi keʻike. ʻOiaiʻo nā kauka keʻike pinepine iā lākou he lapuwale, no ka mea he nui ka poʻe i loaʻa i ka maʻi o ka moena moe a hāʻule i waho i kaʻulaʻula, i ke ahi, i kaʻili. Hiki i kekahi poʻe ke piʻi i nā pūpū i kahi i puhiʻia ai lākou; ʻO nā mea'ē aʻe he wahiʻulaʻula nui.
I ka hapanui o nā hihia, e like me ka hauʻoli ka moena no ka moe.
ʻO ka lōʻihi o ka lōʻihi o ka moena e moe ai ma kouʻili he mea loli nui hoʻi ma muli o ka mea. ʻO ka poʻe iʻoi aku ka maʻi iʻoi aku ka lōʻihi loa e hoʻomaʻemaʻe, a hala nā pule hebedoma. No nā mea'ē aʻe, e hoʻopauʻia ka pī no ka lā moe. He mea nuiʻole kaʻimiʻana i ka wela, no ka mea, hiki ke lilo i ka maʻi a waiho i kahi maʻile.
E nānā i nā maʻi no ka Bu Bu B Bites
E loaʻa i nā pane i nā nīnau hou e pili ana i nā moe o ka moe :