11 Nā Kiʻi Kūlana kiʻekiʻeʻo Yisso a me Meditation

ʻO Rishikesh, me Mysore , kekahi o nā wahi i kaulana loa no ka yoga ma India. Nui nāʻano o ka ashrams, a me nāʻano yoga a me ka noʻonoʻoʻana, e koho mai. No laila, he mea nui eʻimi i kahi kūpono e kūpono i kou mau pono. Eʻike e pili ana i kekahi o nā papa kiʻekiʻe o Rishikesh ashrams a me nā mea a lākou e aʻo ai ma kēiaʻatikala.

• 01 o 11

  Parmarth Niketan

  ʻO Parmarth Niketan, aia ma ke kapa o nā moku Gangesʻo Rishikesh, kahi o nā kikowaena yoga ma India a me ka ashram nui ma ia wahi. He 1,000 mau lumi ma luna o kāna kula pāʻaniʻewaluʻewalu, me nāʻano likeʻole ma muli o keʻano o ka hale a me ka nānā. Hoʻokuʻuʻia nā papahana mua i nā lā he 15. ʻElua mau papa yoga aʻekolu mauʻai i kēlā me kēia lā i loko o ka uku. Hoʻokumu pū ka ashram i kahi papahana nui o ka yoga, ka hoʻoilina o Vedic a me ka piliʻana i kaʻuhane, a me nā papahana aʻo kumu. Hoʻokipaʻia nā poʻe malihini kipa e hele i nā papa o nā lā ma ka hāʻawiʻana i kahi haʻawina. ʻO ka ahiahi o ka ashram Ganga aarti kaulana. E heluhelu i nā manaʻo ma ka hōʻuluʻulu manaʻo.

• 02 o 11

  Sivananda Ashram

  ʻO kekahi o nā kikowaena nui o India,ʻo Sivananda Ashram i hoʻokumuʻia e Swami Sivananda a holoʻia e ka Divine Life Society. Hoʻonohonohoʻia nā kumu e pili ana i nā heluʻelima o ke yoga - kūkala, hoʻomahaʻana, hoʻomaha, hoʻomanaʻo, a me kaʻai. Hoʻokomoʻia nā'ōkoi yoga a me nā haumāna noʻonoʻo i kēlā me kēia lā. Eia naʻe, e loaʻa nā hale (nā mea i hoʻolako pūʻia me ka ukuʻole, me kaʻai) i nā mea noiʻi kūpono i ka pono e pono e hoʻohana i kahi mahina ma mua. Aia ka ashram ma kahi kokoke i Ram Jhula, e pili ana i ke alanui nui. E heluhelu i nā manaʻo ma ka hōʻuluʻulu manaʻo.

• 03 o 11

  Omkarananda Kanako

  ʻO Omkarananda Ganga Sadan, ka hale hoʻokipa o ka Omkarananda Ashram Himalayas, kahi home o ka Patanjala Yoga Kendra yoga center. ʻO nā papaʻo Iyengar yoga kaʻoihana kūikawā ma laila. Aia ke kikowaena ma kahi o Muni-ki-Reti o Rishikesh, ma ke kapa o ka muliwai Ganges . He waiwai kona, a hanaʻia i kēlā lā i kēia lā aarti. I kēlā me kēia lā (koe wale nō nā lā Sābati) loaʻa nā papa yoga i nā mea a pau akā he mālama maʻamau i nā mahina ma mua no nā papa hana yoga. Hāʻawi pūʻia nā haʻawina e pili ana i ka Bhagavad Gita. Kūpono ka uku a me ka hoʻomaʻemaʻeʻia o nā hale, a he nui nā lumi e nānā i nā kahawai.

• 04 o 11

  Yoga Niketan

  Ua hoʻokumuʻiaʻo Yoga Niketan i ka makahiki 1964 e Swami Yogeshwaranand Paramahansa, he haku kaulana kaulana o Raja Yoga i lilo i ka hapa nui o kona ola ma ka Himalayas. ʻO nā kumukū o kēia kaumāna kahiko, aia ma ka mokuʻo Muni-Ki-Retiʻo Rishikesh, kahi wale nō i kūkuluʻia ma nā AlaʻEwaluʻEwalu e like me ka Patanjali Yoga Shastra. Pono nā haumāna e ukali i ka papa hana maʻamau o nā yoga, ka noʻonoʻo, a me nā'ōlelo aʻo. Aia i ka ashram he 100 mau lumi hoʻomaha no nā haumāna,ʻo lākou a pau me nā lumi lumi a me nā wai wela.

• 05 o 11

  Sadhana Mandir and Swami Rama Sadhaka Grama Ashram

  Ua hoʻokumuʻiaʻo Sadhana Mandir i ka makahiki 1966 e Swami Rama, ka mea kākau o Living with the Himalayan Masters , a me nā pukeʻoihana kaulana'ē aʻe. ʻO ka noʻonoʻoʻana, i ka Traditional Himalana i 5000 mau makahiki,ʻo ia ka hilinaʻi o nā aʻo ma kēia ashram. He māla hoʻomalu maoli kona ma ke kapa o ke kahawaiʻo Ganges, akā ma waho o ka hustle a me ka haʻalulu o Rishikesh. Hoʻolimalimaʻia nāʻahaʻaina he nui, e like me ka hoʻiʻana o ka wiki a me ka hoʻi lōʻihi o 10 mau lā.

  Ua hoʻokumuʻiaʻo Swami Rama Sadhaka Grama e Swami Veda Bharati, he haumāna o Swami Rama. ʻO kēia "kauhale o nā meaʻimi i kaʻuhane" ke hāʻawi aku i ke aʻoʻana i ka hoʻomanaʻoʻana i ka Traditional Himalayan, a he wahi kiʻekiʻe loa ia no ka noiʻi'enekema i ka noʻonoʻoʻana. ʻO nā hale, i kaupalenaʻia i 100 mau malihini i ka manawa, ua hoʻolakoʻia i loko o nā hale noho me kaʻoluʻolu. Aia kekahi papa helu o nā hana e like me ka noʻonoʻoʻana, ka hanuʻana, a me ka Hatha yoga.

• 06 o 11

  Swami Dayananda Ashram

  Ua hoʻokumuʻia kēia ashram i nā makahiki 1960 e Swami Dayananda Saraswati, he kumu i hoʻomaopopo mauʻiaʻo Vedanta a me ka haumāna o Sanskrit. Aia ia ma nā wahi kūpono, kahi o 10 mau minuke mai ka palenaʻo Ram Jhula. Hoʻokumuʻia nā papa noho kūpono, me ka nānāʻana i Bhagavad Gita a me ka Upanishads. Hoʻokumu pūʻia nā mele mele ma loko o nā papa. Eia kekahi,ʻo nā kumu kula e hali i nā mīkini Iyengar a me Hatha yoga (e pono no nā haumāna hoʻomaka a me nā haumāna wāwae) ma ka ashram. Aia ma kahi o 150 mau lumi me nā lumi lepo e pili ana no nā haumāna.

• 07 o 11

  Phool Chatti

  Ma ka inoa "Land of Flowers", ua hoʻokumuʻiaʻo Phool Chatti ashram i ka hopena o nā makahiki 1800 (ʻae, uaʻelemakule!) A aia ma kahi noho kūpono hoʻomalu mai Laxman Jhula. He kaulana kaulanaʻo Ashram no kāna papahana a me ka noʻonoʻoʻana i nā lāʻehiku. Ke nānā aku nei nā aʻoʻana i keʻano o ke alahele a me ka ola o ka ashram,ʻaʻole wale i like asanas (postures). Eʻike ana nā haumāna i ka noʻonoʻoʻana, ka hanu (pranayama), ka hoʻomaʻemaʻe, ka hīmeniʻana, ka mauna (silence), puja (worship), kirtan, a me nāʻano koʻikoʻi'ē aʻe o ke alahele. Loaʻa nā manawa no ka heleʻana i waena o nāʻano likeʻole.

• 08 o 11

  Anand Prakash Ashram

  Ua hoʻokumuʻiaʻo Anand Prakash Ashram i ka makahiki 2007 e ke kāne a me ka wahineʻo Chetana Panwar (ʻo ia kekahi wahine Canada) aʻo Yogirishi Vishvketu (ʻo ia ka mea i aʻo iā Hatha a me Raja yoga, a me nā hana lapaʻau Vedic ma ka'ākau o India mai ka wā kamaliʻi). Hāʻawi lākou i kā lākou iho kāhiko o ka yoga i kapaʻiaʻo Akhanda Yoga, ka mea i loaʻaʻole kahi aʻo kuʻuna mai nā kumu a me nā loina. Hāʻawiʻia i ka hoʻohui kaulike o nā pīpī, pranayama, hoʻomaha, mantra a me ka noʻonoʻoʻana, a me nā kūkākūkāʻana a me nā heluheluʻana i keʻano o ka nohona a me ka hoʻonaʻauao o yoga. Hiki i nā haumāna ke noho ma ka ashram, e noho ma kahi'ē aʻe a hele i nā hana a pau, aiʻole e hele wale i nā papa haʻawina. Hoʻokomo pū ka ashram i 200 hola a me 500 hola mau papahana hoʻonaʻauaoʻo Yoga, a me nā papa hana kuke Ayurvedic. Aia ia ma kahi o Tapovan. E heluhelu i nā manaʻo ma ka hōʻuluʻulu manaʻo.

• 09 o 11

  Himalayan Yog Ashram

  Hiki i kahi wīwī iki i ka puʻu mai Anand Prakash, ua hoʻokumuʻiaʻo Himalayan Yog Ashram i ka makahiki 2012. He mea hoʻopiʻi i nā haumāna e makemake eʻike i ka nohona o ka nohona i loko o kahi kūlana pilikino, a ua kūlike i nā mea eʻimi ana i kaʻike . ʻO ka papahana he hui o ka hoʻonohonohoʻana, ka hanuʻana, ka noʻonoʻoʻana, nā aʻoʻana o ka honua, a me ka meaʻai maikaʻi Ayurvedic. Eia naʻe,ʻaʻole i pili iki i nā kiʻi a me nā mea hou e pili ana i ka heleʻana i kahi huakaʻi i loko. Hoʻomākaukauʻia nā papa hana hōʻeuʻeu no ka hoʻoponoponoʻana a me ka pilikia. ʻEono wale nō mau lumi hoʻokipa,ʻo kēlā me kēia me nā lumi'akena maʻamau. Noho māono, 13, 20, a 27 mau pō paha. Aʻo nā kumu aʻo, hoʻokipa nā mea hōʻoluʻolu i kēia ashram no kona meaʻaiʻono, kahi noho maikaʻi, a me ka hoʻokipaʻana i nā pūʻulu. E heluhelu i nā manaʻo ma ka hōʻuluʻulu manaʻo.

• 10 o 11

  Ke Kula Hoʻokahuliʻo Shree Mahesh Heritage

  Inā nui kāuʻikeʻana ma ka noʻonoʻoʻana ma mua o ka yoga, hāʻawiʻia ke kula hoʻohālike 300ʻo Shree Mahesh Heritage Meditation School, a me ka noʻonoʻoʻana a me ka noʻonoʻo no nā papa hoʻomaka. ʻO ka heleʻana o ke kula ma luna o nā kikokikona Vedic, a e aʻo pū hoʻiʻoe e pili ana i nā yoga, Ayurveda, ka ola ola, a me ka uluʻana i ka hoʻomana. Eia hou, aia kahi papahana mālama ola olaʻole kūikawā e aʻo ana i nā koho maikaʻi e pili ana i nā meaʻai, ka hana a me nāʻano nohona maʻamau e hiki ke maʻalahi i nā lā a pau. He kolemuʻo Ram Gupta ma ke Nature Cure Science a me ke Degree Degree i ke Yoga a me ka Noʻonoʻo, aʻoi aku i ka 20 mau makahiki o nāʻano likeʻole ma India a ma ka honua.

• 11 o 11

  ʻO Osho GangaDham Ashram

  Aia ka Osho GangaDham ashram ma ke kahawaiʻo Ganges ma Brahampuri, kahi o 10 mau mile mai kaʻaoʻao Laxman Jhula ma Badrinath Road. Ke aʻoʻia nei nāʻano likeʻole o Osho Active Meditation ma ka ashram, a ua hāʻawiʻia nā hanana helu i loko o ka makahiki. Eia kekahi, hiki iāʻoe ke hoʻolohe wale i nā'ōlelo, a iʻole e hana wale i kahi hoʻomaha ma laila. Hōʻaho ka hale mai nā hale noho i nā lumi hoʻokipa piha.