E nānā kākou, makemake mākou a pau eʻai a he lima wale nō o mākou e hauʻoli i ka hanaʻana i kēlā mau calorie. Ma Las Vegasʻaʻole ponoʻoe e ho'ōki i ka hanaʻana,ʻoiai me ka nui o nā mea nui e pili ana iāʻoe e makemakeʻoe e pāʻani i ka lumi hau lua i ka lā. E hele i kahiʻauʻauʻana ma Las Vegas aeʻoluʻolu e hana.
01 o 08
E holo ana 60 ma Cosmopolitan Las Vegas
E holo ana 60 ma Cosmopolitan Las Vegas. Zeke Quezada E noʻonoʻo e noʻonoʻo kahi hāʻina e hoʻomau ai iāʻoe e neʻe, e mālama iāʻoe, e kōkua iāʻoe e hoʻonohonoho i ke kani no kāu hoʻolālā hoʻokūkū oiaiʻoe e paʻi pinepine ana iāʻoe e pīhoihoi i kou kino i kahi kiʻekiʻe. He 60 mau hola hoʻolālā lōʻihi e hoʻomaka ana i ka holo kaʻa 'ana o nā hana i hanaʻia e komo i ke kino holoʻokoʻa e puhi ana i kekahi calories koʻikoʻi.
02 o 08
Yoga Ma waena o nā Dolphins
Inā ua loaʻa iāʻoe kekahi wahi kahi e hiki ai iāʻoe ke hoʻomaha mālie a hāʻawi iāʻoe iho eʻike i ka maluhia a lailaʻikeʻoe i ka manaʻo e hiki iāʻoe keʻike i kaʻike maikaʻi yoga. Yoga Ma waena o nā Dolphins ma Mirage. E hoʻopiliʻiaʻoe i kaʻauʻana o ka Dolphins i ka puka makani eʻike ai iāʻoe akāʻaʻole naʻe ma keʻano likeʻole e hiki ai nā mea hoʻonaninani i ka home. Ke mālamaʻia nei ke 60 mau papa ma ka hale noho Dolphin a e hana i ka meaʻole o ka yoga.
03 o 08
ʻO ka ARIA Mokuleʻa Hoʻoikaika Mokuleʻa
ʻO ARIA he mau papa papa ma ka Spa ma ARIA e hoʻonui i kou puʻuwai. Hiki iāʻoe ke koho iā TREK INside MAKAHI me kahi papa āu e neʻe nei i loko o ka waiwai. E noʻonoʻo i kēia me he holo ma ka cardiovascular o Las Vegas. Inā makemakeʻoe e noho ma loko o kahi kikowaena hiki iāʻoe ke koho mai ke kālaiʻana, yoga, Pilates aiʻole ka ikaika a me ka papa hana papa. Ke hoʻopauʻia kāu hanaʻana, hiki iāʻoe ke hoʻolimalima i ka manawa pōkole ma ka hoʻolālā o ka hoʻomaha.
04 o 08
Ka Hike, ke piʻi a me ke holoʻana ma ke kahawaiʻo Rock Rock
He 20 mau minuke mai ka makana Las Vegas, hiki i ka Red Rock Canyon ke hāʻawi iāʻoe i ka manawa e komo ai i ka holo lōʻihi ma waho. Eʻike i ka ea aʻike i kēlāʻaoʻao o Las Vegas. Hoʻomaha i ka hale kipa no kahi nānā wikiwiki o ka pāʻani a koho mai nā hikes haʻahaʻa i maʻalahi i nā quad hoʻonāueu i nā pilikia ākea.
Hiki iāʻoe ke holo i ke kaʻa a me ka pōhaku i Red Rock Canyon.05 o 08
Ka Papa Ola ma Trump Las Vegas
I kekahi manawa, makemake waleʻoe i kahi wahi maikaʻi e komo ai i kāu 20 minuke wiki ma ke kaomi kuapo iʻole ka hana o ke kino luna āu i hoʻomaka ai ma ka home. ʻO ka International Trump International Las Vegas he kikowaena kūkoʻa piha me nāʻoihana o nāʻoihanaʻoihana e hāʻawi iāʻoe i ka loiloi cardio wikiwiki a me nā mea kaulikeʻole e kōkua ai i ka hoʻohaʻahaʻa i ke kaumaha iki. Hiki iāʻoe ke nānā i ka nānā o ka papa waiʻauʻau i kou loaʻaʻana i kahi koena hou.
06 o 08
ʻO JUKARI ka nani i ka manawa ma Bellagio Spa
ʻO JUKARI ka nani i ka manawa ma Bellagio Spa. No kekahi kanaka i ka liʻiliʻi loa aʻaʻoleʻo ia i ka hula mai kahi pāʻina hānau ma ka makahiki 80 o kahi iʻikeʻia aiʻo ia e oli "Careless Whisper" i loko o ke pepeiao o kekahi kaikamahine e noi nui ana kēia papa. Loaʻa iāʻoe kahi pūʻulu JUKARI e hiki ai i kou kino ke neʻe me ke kahe. Hiki iāʻoe ke hana i ka kahe mai kou poʻo a hiki i kou manamana wāwae a liʻuliʻu eʻakaʻaka anaʻoe i ka wā e komo ai i kahi kaukau ma ke kālepa. Inā uaʻikeʻoe i kahi Cirque du Soliel Show, eʻike anaʻoe i kāu mau hoʻololi aʻo Reebok a me Cirque du Soliel i hana i kēia papahana.
07 o 08
Canyon Ranch Spa Classes
Inā loaʻa kahi wahi e pakele aiʻoe i ka hoʻoikaikaʻana e hoʻomaka ka hoʻomakaʻana i kāu hoʻolālā hana no ke kauwelaʻo Canyon Ranch Spa. ʻO nā mea a pau āu e makemake ai, aia i Canyon Ranch Spa. ʻO nā mea a pau. He kūponoʻole nā halehana, kōkua nā kānaka aʻaʻole loa e pau nā koho.
ʻO nāʻoihana hoʻolālā kūlana o ka Moku'āinaʻo:
- Nā lumi cardio a me nā keʻena kaukau piha
- Nā Pilates & Kinesis® studio
- ʻO ka lumi hale kaʻa wāwae
- Nā hālaʻeʻo Yoga & hula
- He 40 mau kapuaʻi wāwae i uka
- Ua kohoʻia i nā lumi loea i ke aloha
- ʻO Aquavana®, ka pūnaha o nā wai ola, nā kāmahana'ūʻena a me ke kuhūʻana i waho o Canyon Ranch
ʻAe, aia kahi piʻi pōhaku a meʻelua mau lumi kaumaha i piha i ka piha a me kahi spa no kaʻaoʻao ma hope.
08 o 08
Nā Papa Hana Papahana Haumā
Inā makemakeʻoe i ka holo kaʻa i loko o ka hale, pilates, yoga a iʻole kahi mea e aʻo ai me ka Encore Spa he mau mea hana pilikino kino i ka lima a pau. E kākau i kahi papa, a milo, hoʻopili a pamela paha. Wā Hōʻike Makahiki: 6 am i 8 pm
- ʻO nā papa i ka manawa koho wale nō. E kākoʻo i ka Spa ma 4772 no ka hoʻolālā.
- E hoʻohanaʻia ka uku hoʻolālā 100% no nā koho a pau i hoʻopauʻia i loko o 6 mau hola o ke kaʻina hoʻomaka.