Ouch! He aha kāu e hana ai i ka pāʻana o kou massage

Ua noho mālieʻoe i ka wā e hoʻonāʻia aiʻoe e kahi massage? Wahi a ka Cozy Hospitality Report no Spa Consumers, 40% o nā kānaka i'ōlelo mai i ko lākou kino loa i ka wā o ke kaʻa. Ouch! He helu kiʻekiʻe kēlā no kahi i manaʻoʻia e hōʻoluʻolu iāʻoe.

No ke ahaʻo ia? ʻO ka mea mua, he nui nā kānaka no ka loaʻaʻole o kaʻike. Aia lākou ma ke kaʻa no ka manawa mua , malia paha me kahi hōʻailona hōʻailona manawa.

ʻAʻole lākou iʻike i ka mea e manaʻo ai a i ka hopena o ka lāʻau e manaʻo ai. ʻAʻole lākou i maopopo iā lākou iho ma mua o ko lākou komoʻana i ka papa keaka.

A i ka wā e liʻiliʻi loa ai ka hohonu o ka mea hōʻailona no lākou, manaʻo lākou he "mea akamai" ka mea hōʻoia a uaʻikeʻo ia i kā lākou hana. ʻAʻole lākou makemake e'ōlelo aʻe no ka mea he mea koʻikoʻi- "E!ʻAʻole wau makemake i kāu mea e hana nei!" I ka manawa e nīnau ana ka mea noiʻi, "pehea lā ka piʻi?" 'Ōlelo lākou, "maikaʻi." ʻO kā lākou manaʻo maoli, "hiki iaʻu ke hoʻomana i kēia no hoʻokahi hora."

Hiki i kekahi kauka maʻi maikaʻi ke heluhelu i kāu'ōlelo kino, akāʻaʻole hiki iā lākou ke heluhelu i kou manaʻo. ʻO kahi massage he pilikino lapaʻau, no laila inā he meaʻeha aiʻoleʻole he meaʻoluʻolu, ponoʻoe e'ōlelo. Inā nui ka hohonu o ke kaumaha, e'ōlelo wale nō, "E hiki anei iāʻoe ke hoʻohana i kahi liʻiliʻi liʻiliʻi?" Inā nui ka maikaʻi, akā hiki lākou i kahi iʻoi aku ke aloha ma mua o ka maʻamau, e'ōlelo i kekahi mea e like me ia, "ʻo ia kahi mea liʻiliʻi ma mua o koʻu kino." Heʻokoʻa nā kānaka a pau, a he pono e hoʻohanohano i ka manaʻo e pono ai iāʻoe.

Aia kekahiʻokoʻa ma waena o ka "maikaʻi" a me ka "pōʻino". No nā hoʻomakaʻana,ʻaʻole pono ka hoʻonaniʻana i ka paʻi. Ke hoʻomanaʻo neiʻoe i kou kino a me kāu makemake. Akā, i kekahi manawa, e hele ai nā mea huli i kahi hohonu e loaʻa ai ka puʻupuʻu e hoʻokuʻu. Hiki ke hōʻoluʻolu iki i ka pō pōkole-ʻaʻole i ka nui o kaʻeha, akā ka ikaika-akā,ʻoi aku kou maikaʻi ma hope.

ʻO ka hopena, manaʻo nui kekahi poʻe mai kahi pākiko. ʻO kahi malihini paʻakikī e makemake ana i ka hola hoʻokahi hola a'ōlelo mau i ka mea hoʻoponopono e hoʻohana i ka paʻi hou. I ka heleʻana o ka hoʻoponopono lima me ka kuʻe lima! "He hohonu kēia iāʻoe?"

He kūpono loa ka massage i ka loaʻa mauʻana, no laila eʻike ai ke kino muscle i ka hoʻomaha a pane aku i ka pāʻana. Akā, ma muli o kēia haʻawina hoʻokahi, aia he 60% wale nō o nā mea pane i loaʻa hoʻokahi wale nō aʻehā makuka i ka makahiki. ʻO nā kānaluaʻelua i ka makahiki,ʻaʻole lawa ka mea e hiki ai ke hoʻopau i nā pilikia a pau o kā mākou paʻa.

Inā loaʻaʻoe iʻelua massages i ka malama, e noho anaʻoe ma kahi hui kūʻokoʻa -ʻo 4% wale nō o nā mea i paneʻia -ʻo ka loaʻaʻana o nā massages he 20 ma ka makahiki. A laila, inā pilikiaʻoe i ka papaʻaina, eʻikeʻoe he lunaʻoe. A hiki iāʻoe ke haʻi iā lākou e hoʻi i kēlā manawa kēia manawa āu e makemake ai.