Hoʻolei i nā mea a pau i loko o kahiʻauʻau mahu o nā moku Mexican
ʻO ka temazcal heʻauʻauʻauʻau kūikawā kahikoʻo Mexican, ma nāʻano likeʻole e like me kaʻAmelika American sweat lodge . Ma waho o ka hoʻolauleʻaʻana i ke ola kino a me ka ho'ōlaʻana,ʻo ka temazcal kekahiʻano hoʻomana a me ka hanaʻuhane kahi e hoʻohanaʻia ai nāʻano hana ola e hoʻoulu ai i ka noʻonoʻo a me ka nānāʻana. ʻOiai ke kino e hoʻonalo i nā toxins ma o kaʻonaʻana, e hoʻololi houʻia kaʻuhane e ka hana. Ua manaʻoʻia ka temazcal e pani i ka'ōpū a me nā kānaka e puka mai ana mai ka wai holoi mai, ma keʻano hōʻoia, e hānau houʻia.
Hanaʻia kēiaʻena wela ma kahi'āpana, ka hale i hanaʻia i ka pōhaku a me ka lepo. Hiki i ka nui ke hoʻololi; hiki iā ia ke komo i nā meaʻelua a hiki i ka iwakālua mau kānaka.ʻO ka hoʻolālā pū kekahi i kapaʻia he temazcal.ʻO ka'ōlelo temazcal na ka Nahuatl (ka'ōlelo o nā Aztecs), akā he nui ka hapanui o nā'ōiwi'ōiwi, me nā Mayan, Toltecs , a me Zapotecs. ʻO ka huiʻana o nā hua'ōlelo temal ,ʻo ia hoʻiʻo "bath," a calli ,ʻo ia hoʻi, "hale." ʻO ka alakaʻi a iʻole ka alakaʻi o kaʻike lemazcal he mea maʻamau ia (he mea ho'ōla a lāʻau lāʻau lapaʻau paha), a ua kapaʻia pahaʻo ia he temazcalero.
Ma ka kuʻuna maʻamau, ua welaʻia nā pōhaku o ka wela ma waho o ke kahua a laweʻia i loko a hoʻonohoʻia ma waenakonu o ka hale i nā manawa likeʻole (ʻehā mau manawa) aʻo ka poʻe i loko o ka wela a hiki paha ke komo i kahi hālāwai, e holoi i ko lākou kino me ka aloe, aiʻole e pale i nā mea kanu.
ʻO ka wai e hiki ke loaʻa i nā mea kanu e hoʻokuʻuʻia i loko o nā pōhaku wela e hana i ka mahu a hoʻonui i ka wela. Hiki ke hoʻomehanaʻia nā kinohana hou ma mua o ka welaʻana me nā pōhaku wela.
I kekahi mau mea e hoʻoikaikaʻia ai nā haumāna e kau i ka lepo ma luna o ko lākouʻili ma mua o ka komoʻana i ka temazcal. Ma ka pukaʻana o ka temazcal, hiki i nā mea ke komo eʻauʻau i ka wai anuanu ma ka lawe wikiwikiʻana i kahi pali , ka moana, aiʻole ka wai paha, aiʻole e lawe i kahi wai anuanu.
I nā kumu'ē aʻe, hiki iā lākou ke'ōwiliʻia i nā'ūwele a uaʻaeʻia ka mahana o ke kino e iho mālie haʻahaʻa.
Inā kohoʻoe e lawe i kahi temazcal:
Maiʻaiʻoe i nā mea kaumaha ma mua o kou komoʻana i ka temazcal. E mālama i nā meaʻai i ka lā o kaʻike, a hōʻalo i ka waiʻona, e like me ka wai. Inu nui i ka wai ma mua, i ka manawa a ma hope o ka laweʻana i ka temazcal.
E lawe mai i kahi kāhili holoi, lole a me nā kāmaʻa aiʻole nā pale pale. ʻO ka mea maʻamau no ka huiʻana o nā hui kaiaulu kamazcal i nā lole holoi. Inā he poʻe liʻiliʻi kāu he hiki iāʻoe keʻae e haʻalele i nāʻauʻau kai.
E mālama i ka noʻonoʻo. Hiki paha i kekahiʻano o keʻano o ka hoʻomana ke nānā aku i ka mea lapuwale aʻano'ē paha, akā, ināʻoe e noʻonoʻo i ka noʻonoʻo a hele pū me ia, eʻike pahaʻoe e loaʻa ana i kahi mea'ē aʻe ma mua o ka mea i manaʻoʻia.
Ke hopohopo nei kekahi poʻe i ka hopena o ka wela. Ināʻo kēia kāu hihia, e noi e noho kokoke i ka puka:ʻaʻole e hoʻonoe a inā makemakeʻoe e haʻalele, e emi iho ka hōʻeha i nā mea'ē aʻe. Inā lōʻihiʻoe i wela aiʻole likeʻoeʻaʻole hiki iāʻoe ke hanu, haʻi i ke alakaʻi i kou manaʻo a kau i kou poʻo i lalo kokoke i ka papahele kahi e liʻiliʻi ke ea. E ho'āʻo e hoʻomaha a me ka noʻonoʻo i keʻano o kou manaʻo. ʻO kekahi mau mea lemazcaleros e hele ma luna o nā haumāna e haʻalele ana i ka hana ma mua o ka hopena e like me ka hihia no ka hui, akä, inā pilikiaʻoleʻoe e haʻalele.
Kahi eʻike ai:
Hiki iāʻoe keʻike i nāʻike lemazcal i hāʻawiʻia i nā kauhale'ōiwi a me nā spas o nā lā a puni ka'āina, a ma nāʻano likeʻole he nui, e like me kēia mau mea:
- Maroma Resort & Spa: Hāʻawiʻia i ka pō,ʻo kēia maʻamau he kahiko kahiko, mele a me ka noʻonoʻo a me ka aloe vera e kau i kou kino.
- ʻO Rosewood Mayakoba: ʻO ka holoʻana o Temazcal e hoʻolako i kaʻauʻau mahu e hoʻomaʻemaʻeʻia a hoʻomaʻemaʻe i kaʻili.
- Riviera Maya:ʻO ka "jungle spa"ʻo "Tides" i ka Riviera Maya kahi pūnaewele kai eʻe, me ka māmā, a me ka Maya Temazcal.
- Ceiba del Mar: E komo i kahi hui a me ka hoʻomaʻamaʻaʻana i mua o ka komoʻana i Temazcal; I loko o loko, eʻikeʻoe i kahi hanaʻehā mau i loko, me nā pahu, nā kaukani, a me ke meleʻana.
'Ōlelo hoʻopuka: teh-mas-kal
Eia nō hoʻi iʻikeʻia e like me: kaʻauʻau mahu, kaʻawa wela
Nā Kūmoleʻokoʻa : temascal
ʻO Misspellings maʻamau: temezcal, temescal