ʻO ka inoa o Watsu mai kahi hui like "wai" a me "shiatsu." Ua hoʻokumuʻia a kākauʻia e Harold Dull i ka makahiki 1980, i ka manawa i hoʻomaka aiʻo ia e hāʻawi iā Shiatsu i nā haumāna e holo ana i ka wai wela o Harbin Hot Springs ma Kaleponi. I kona mau makahiki'ōpio, uaʻoi aku ka hohonu o ka watsu o Watsu, akā, i kaʻikeʻana o ka poʻe hoʻoponopono a me ka poʻe e loaʻa ana i ka hopena o ka hopena o ka hopena o ka poʻe, ua hoʻololiʻia ka hoʻoikaikaʻana mai ke kino maoli a me ka noʻonoʻo.
ʻO ka Watsu kahiʻano hoʻonaʻauao o ke kino hana i hanaʻia i loko o ka wai mahana, hohonu hohonu, me ka mea hoʻoponopono i ka mea e loaʻa ana. ʻO ka Watsu kahi hana maʻalahi e hana ana ma ke kino a me ka manaʻo. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ua manaʻoʻia e kōkua i ka ho'ōlaʻana i "nāʻeha o ka hoʻokaʻawaleʻana" a hoʻololi hou i loko o mākou i ko mākouʻike o ka pilina a me keʻano hoʻokahi me kekahi.
Hiki iʻelua manawa ma ka'ākau o San Francisco, ua hoʻomauʻiaʻo Harbin Hot Springs i nā zero o ka watsu. Akā, i ka makahiki 2015, 95% o nā hale o Harbin, a me ka hapa nui o nā pūnaehana hoʻolālā, a me kona mau ululāʻau, nā māla, a me ka mālama'āina, ua pau i ke ahi. Aia nō i loko o ke kaʻina hana hou.
Heʻano kūlahiʻo Watsu ma nā pāpaka no nā kumuʻelua. ʻO ka mea mua, pono ka hoʻonaʻauao kūikawā i ka hoʻonaʻauao kūikawā,ʻo ia hoʻi mai Harbin Hot Springs. ʻO ka lua, he kōkoʻa kūikawā ka spa e hoʻolālā ai i ka mahana like e like me kou kino. ʻAʻole kēia hana he lapaʻau e hiki iāʻoe ke hana i loko o kahiʻauʻauʻauʻau aiʻole wela wela.
Aia ma waho kekahi mau puna ma wahoʻO Watsu wai e hoʻopuniʻia e nā paia, me nā pale lole ma luna e hana i ka hui pū o ka lā a me ka malu.
He aha ka mea e hana ai i kahi manawa o ka watsu?
ʻOʻoe a me ka mea hoʻoponopono maʻi e kau nei i nā kapa holoiʻauʻau. Hoʻokumu mua ka mea huli i ka wai. A laila, komoʻoe i loko o ka wai a,ʻoʻoe e noho ana i kahi kapuaʻi, hoʻopili ka mea hoʻoponopono i nā kīpuni o kou mau wāwae. E komo i ka wai, kauʻoe i ka lima āpau i kaʻaoʻao o ke kāpena i ka wā e kahakahaʻo ia iāʻoe, lawe i kou kaumaha a pau, a huki iāʻoe i loko o ka wai .
Hiki iāʻoe ke hoʻohuli iāʻoe i loko o ka wai, ma mua o kekahi ala aʻo kekahi, e lawe i kou kino ma ke alahele o nā mīkini palahalaha a me nā uʻi. ʻO ka paʻaʻana i loko o ke kai mahana e hoʻomaha loa ana.
Uaʻike kekahi poʻe i ke kau mua o ka watsu e pili ana i ke aʻoʻana e hilinaʻi i ka meaʻoiai aia kekahi ma laila e kākoʻo iāʻoe. (Ināʻoʻoe kēia, e hōʻoia e haʻi aku i kāu hoʻoponopono.) Hiki i nā mea'ē aʻe ke hoʻomaha a hōʻoluʻolu loa mai ka hālāwai mua.
ʻO ka watu māmā o ka Watu kahi mana o ke kino. ʻO ke kākoʻo a me ke kākoʻoʻana o ka wai e hoʻoneʻeʻia ka piko o ke kuamo i nā ala hikiʻole ma ka'āina. He nui ka poʻe iʻike i ka hanaʻana i kahi kūlana o ka naʻau,ʻo ka hoʻonuiʻana i ka hilinaʻi a me ka pilina.
Inā makemakeʻoe i ka spas aʻike i ka watua ma ka papa koho, makemake nui au iāʻoe e loaʻa. ʻO ia kekahi o nā hōʻailona koʻikoʻi aʻu i loaʻa ai.
Auhea e hiki ai iaʻu ke loaa watsu?
Ma muli o ka waiwai kūikawā,ʻo ka watsu heʻoihana i kūʻole. He maʻalahi loa ka loaʻaʻana ma Kaleponi, kahi i aʻoʻia ai he mau loea ma Harbin Hot Springs. Eia kekahi papa inoa o kekahi mau wahi e loaʻa ai ka mālamaʻana i Watsu:
California: Hale Hōʻailona Miramonte ma Palm Springs; Lua Hale Hōkū Palms ma Desert Hot Springs; Sea Spa ma Loews Coronado Bay Resort a me Spa ma Coronado; a me Fairmont Sonoma Mission Inn a Spa a me Raindance Spa ma The Lodge ma Sonoma.
Arizona: Canyon Ranch Tucson; Mii Amo ma Enchantment Resort ma Sedona; Kohu mau pōhaku i kahi noho alohaʻole; ʻO ka Hale Hōkū o Camelback Mountain aʻo Alvadora Spa ma Royal Palms Resort and Spa, ma Phoenix.
New Mexico: Halekulani SháNah Spa a me ke Kula Pono ma Bishop Bishop Lodge Resort & Spa in Santa Fe.
Florida: Spas in Florida, Honolulu, Oahu, Hawaii Marriott Resort, Kauai, Hawaii
Las Vegas: Spa Bellagio ma ka Bellagio; Aquae Sulis Spa ma JW Marriott Las Vegas; Canyon Ranch SpaClub ma ka Venetian Hotel.
Scotland: Hoʻokahi Spa a me ka Health Club ma Sheraton Grand Hotel & Spa ma Edinburgh, Scotland, e hāʻawi iā Watsu.
Hiki iāʻoe keʻimi i nā loio kūikawā.