Hoʻokumu mākou i ka hoʻomaʻamaʻa e like me keʻano e hoʻoponopono ai iā mākou iho, akā,ʻoi aku ka nui o ka manaʻo kūʻokoʻa-mālama maikaʻi. He nui nā waiwai maikaʻi o ka massage. ʻO kaʻoiaʻiʻo, hiki i ka massage ke kōkua iāʻoe e mālama i ka maikaʻi o ke kino, ka noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo, keʻoleʻo ia kekahi o kāu mau hana maikaʻi.
ʻO kaʻoiaʻiʻo, ua kūkuluʻia ka mehu o ka hoʻomohala wikiwiki, Massage Fevy, ma ka manaʻo inā ināʻoi aku ka uku aku o ka masika, hiki i nā kānaka ke lilo ia mahele o ka hana maʻamau.
ʻO ka hana a kāu hoʻoponopono i nā kau a kēlā me kēia kau e kūkulu iā ia iho, e kōkua ana i kou kino e hoʻomalu i kona noho mālie a paʻa kou mauʻiʻo i loko o nā manawa o ke kaumaha o ke kino a me ka manaʻo.
Eia kekahi mau hopena maikaʻi loa o ka massage.
* Hoʻopili ka maʻi massage i nā'ōpiopio a hoʻouluhua i kahi hoʻomaha a me ka noho maikaʻi.
* Hoʻopaʻi ka massage i ke kaumaha a me ka hopohopo, a hiki ke kōkua i ka palekana.
* Hoʻoponopono ka maʻi massage i ke koko, e lawe ana i ka oxygen a me nā meaʻai i nā pūnaewele.
* Hoʻonanea ka massage i ka pūnaehana lymphatic, kahi e lawe ai i nā mea momona o ke kino.
* Kāohiʻia ka massage a hoʻomaha i nā mumū a me nā spasms.
* Ke kōkua ka lāʻau massage me ka hoʻoponoponoʻili i nā kūlana e like me ke ahulau, sciatica, spasms muscle.
Hoʻomaopopo iāʻoe iho i kēia mau pono olakino inā hoʻomakaʻoe e hōʻohewa e pili ana i ka hoʻomaʻamaʻaʻana !
ʻAʻole maikaʻi maikaʻi ka massage inā loaʻa iāʻoe ke kuni, nā maʻi, ka mumū, ka osteoporosis a me nā kumu olakino.
Inā he mau nīnau kāu e pili ana inā he pololei ke kānuku iāʻoe, e noi e kamaʻilio i kahi kepaʻau maʻi ma mua o kou hoʻonohonohoʻana.
ʻEhia ka manawa pinepine iāʻoe e loaʻa ai kahi massage e pili ana i nā kumu he nui, e like me kāu mau manaʻo kino a me nā manaʻo; kou mau pilikia; a me kāu kālā. ʻAʻohe pono e loaʻa iāʻoe nā kōkua maikaʻi loa mai ka pākiki i ka wā e loaʻa ai iāʻoe ka maʻi masū.
Hoʻomaopopo ka massage i ke kino o ka maʻi, hoʻonanea i ke kahe o ka toto a me ke kaheʻana o ka lymphatic, e hoʻomaha i kaʻeha puʻupuʻu, a kōkua iā ia me ka hoʻoponoponoʻili i nā kūlana e like me arthritis, sciatica, spasms muscle.
Inā loaʻaʻoe i kahi massage aʻo ka makahiki, e hoʻomaha, akāʻaʻole hiki iā ia ke hoʻololi i ke ola o ke kānalua puʻupuʻu. ʻO ka maʻamau, hoʻokahi wale nō pule aʻelua paha i mea maikaʻi no ka mālamaʻana i ke kino o kouʻiʻo a maikaʻi. Ināʻoe i loko o kaʻeha mau lōʻihi a loaʻa paha i kahi kūikawā kūikawā no ka paneʻana, hiki iāʻoe ke hele mai i kēlā me kēia pule (aʻelua paha ma ka hebedoma) a hiki i ka manawa eʻoluʻolu aiʻoe.
I kou manawa e maikaʻi ai, hoʻokahi manawa ma ka mahina ka palena palena nui no ka mālamaʻana i ke olakino o kāuʻupena. Inā hoʻomakaʻoe e hoʻokipa i kaʻoihana mamao, e hiki nō iāʻoe ke hoʻi i nāʻano kahiko, keʻoleʻoe i ke kaumaha. Inā lōʻihi lōʻihiʻoe e kali ai, ponoʻoe e hoʻomaka hou e hoʻihoʻi hou i kā lākou mea hoʻonui a me ka pilina. E hoʻolohe i kou kino, akā, mai kali i ka lōʻihi ma ka ho'āʻo e mālama i ke kālā.
ʻEhia ka manawa pinepine iāʻoe e loaʻa ai kahi massage e pili ana i nā kumu he nui, e like me kāu mau manaʻo kino a me nā manaʻo; kou mau pilikia; a me kāu kālā. ʻAʻohe pono e loaʻa iāʻoe nā kōkua maikaʻi loa mai ka pākiki i ka wā e loaʻa ai iāʻoe ka maʻi masū.
Hoʻomaopopo ka massage i ke kino o ka maʻi, hoʻonanea i ke kahe o ka toto a me ke kaheʻana o ka lymphatic, e hoʻomaha i kaʻeha puʻupuʻu, a kōkua iā ia me ka hoʻoponoponoʻili i nā kūlana e like me arthritis, sciatica, spasms muscle.
Inā loaʻaʻoe i kahi massage aʻo ka makahiki, e hoʻomaha, akāʻaʻole hiki iā ia ke hoʻololi i ke ola o ke kānalua puʻupuʻu. ʻO ka maʻamau, hoʻokahi wale nō pule aʻelua paha i mea maikaʻi no ka mālamaʻana i ke kino o kouʻiʻo a maikaʻi. Ināʻoe i loko o kaʻeha mau lōʻihi a loaʻa paha i kahi kūikawā kūikawā no ka paneʻana, hiki iāʻoe ke hele mai i kēlā me kēia pule (aʻelua paha ma ka hebedoma) a hiki i ka manawa eʻoluʻolu aiʻoe.
I kou manawa e maikaʻi ai, hoʻokahi manawa ma ka mahina ka palena palena nui no ka mālamaʻana i ke olakino o kāuʻupena. Inā hoʻomakaʻoe e hoʻokipa i kaʻoihana mamao, e hiki nō iāʻoe ke hoʻi i nāʻano kahiko, keʻoleʻoe i ke kaumaha.
Inā lōʻihi lōʻihiʻoe e kali ai, ponoʻoe e hoʻomaka hou e hoʻihoʻi hou i kā lākou mea hoʻonui a me ka pilina. E hoʻolohe i kou kino, akā, mai kali i ka lōʻihi ma ka ho'āʻo e mālama i ke kālā.